Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 12-23-2014, 07:58 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Magnezyum Akciğer Kanserinde Faydalı Mı?




Akciğer kanseri kanserden ölümler sırasında üst sıralarda bulunan bir kanser türüdür. Hem kadınlar hem de erkekler arasında yaygın olan kanser türlerinden birisidir. Hastalığın nedenleri arsında sigara faktörünün önemli olduğu bilinmektedir. Akciğer kanseri riskini azaltmak hususunda sigara içmemek veya sigarayı bırakmak önemli konudur.
Yapılan araştırmalar diyet etkeninin de akciğer kanseri riskini azaltmada ve önlemede rol oynayabildiğini ortaya koyuyor. Örneğin magnezyumun akciğer kanserlerinde faydalı olabileceği düşünülmektedir.
Magnezyumun akciğer kanserindeki olumlu etkisi

Magnezyum çok sayıda metabolik reaksiyonlarda ( DNA ve protein sentezi, sinir sinyal iletimi ve paratiroid hormonu sentezi ) merkezi bir rol oynayabiliyor. Birçok enzim sistemi ayrıca magnezyuma ihtiyaç duymaktadır. Özellikle enerji üretimi ve DNA onarımında…
2008 yılında ABD’ de yapılan bir araştırmada diyette özellikle magnezyum içeren besinlere yer vermenin akciğer kanseri riskini % 17 – 53 arasında azalttığına dair bulgular elde edilmiştir.
Bulgulara göre vücutta magnezyum düzeyi düşük olan insanlarda DNA onarım kapasitesinin daha düşük olduğu saptanmıştır. Bu da akciğer kanseri riskini artıran bir etken olarak belirtilmektedir. Magnezyum eksikliği akciğer kanseri riskini artırıyor.
Magnezyum hücrelerin bütünlüğünü koruyarak akciğer kanserine karşı koruma sağlayan bir mineral olarak düşünülmektedir.
Araştırmayı yapan uzmanlar magnezyum eksikliğinin yanında yaş, sigara, aile geçmişinde akciğer kanseri olması, alkol ve zayıflık ( Vücut kitlen indeksinin 25 den daha düşük olması ) faktörlerinin de akciğer kanserinde bir etlen olduğunu belirtiyorlar.
Magnezyum eksiliğini gidermek için diyette magnezyum içeren besinlere yer vermek gerekmektedir. Yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller, badem gibi kuruyemişler, rafine edilmemiş tam tahıllar magnezyum ihtiyacı için tüketilebilir. Ayrıca orta düzeyde meyve, süt ve süt ürünleri ve et tüketimi olmalıdır.

Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108