Sırt ağrılarının birçok sebebi olabilir. Aşağıdaki nedenler en yayın olarak görülenlerdir.

1. Kasların, eklemlerin ve bağların aşırı kullanımı ve hasar görmeleri

2. Spinal kanal içinde sinir köklerine baskı. Bu durum aşağıdaki nedenlerden kaynaklanabilir.

Bel fıtığı: Spor, makinede çalışma, ağır kaldırma gibi tekrarlayan hareketlerden kaynaklanır. Sırt bölgesine ani ağır bir yük gelmesi veya baskı bel fıtığını tetikleyebilir.

Osteoartrit: genelde yaşlılıktan kaynaklanır. Osteoartrit bel kemiğindeki küçük eklemleri etkilediği zaman sırt ağrılarına yol açabilir.

Diğer nedenler: Bel kayması, Spinal stenoz, Kırıklar, Spinal deformiteler

3. Sıkıştırma kırıkları. Bu durum menopoz sonrası dönemde osteoporoz sorunu yaşayan kadınlarda ve uzun süreyle kortikosteroid kullanan kadın ve erkeklerde daha yaygındır.

Ankilozan spondilit: Kronik romatizmal bir hastalık olarak bilinir. Kalça kemiği ile bel kemiği arasındaki eklemin iltihaplanmasıdır.

Bakteriyel enfeksiyon: Kemiklerde oluşabilecek bir enfeksiyon sırt ağrılarına neden olabilir.

Spinal tümörler: Omurga ligamentleri ve kemiklerde oluşan spinal tümörler de sırt ağrılarına yol açabilir.