Bu yiyecekler sağlığınıza zarar veriyor...



Bu yiyecekler sağlığınıza zarar veriyor...
Şeker
Bağışıklık sistemini zayıflatır, mineral dengesini bozar. Migren, çarpıntı, yorgunluk yapar. Meme, yumurtalık ve prostat kanserine yol açabilir.*
*
Hayvansal yağlar
Hayvansal yağlar damar tıkanıklığı ve damar yapısının bozulmasına, kilo artışına ve kalp hastalıklarına yol açıyor.*
*
Konsantre şekerli içecekler
Kan şekerinin ani artış ve düşüşe maruz kalmasına neden oluyor. Damar yapısını bozuyor.
*
Hamur işi
Fazla miktarda insülin salgılanmasına neden olur. Fazla insülin salgılanınca, testosteron da salgılanır. Bu yüzden kadınlarda kıllanma problemine yol açar.*
*
İşlenmiş etler (Marketten alınan etler)
Katkı maddeleri içerdiğinden, fazla miktarda tüketenlerde pankreas kanseri riskini artırıyor.*
*
Hazır çorbalar
İçerdikleri katkı maddeleriyle kanser riskini artırıyor ve bağışıklık sistemini zayıflatıyor.*
*
Çikolata
Her gün çikolata yiyen kadınlarda, kemik zayıflaması yapıyor. Bol kalorili bir yiyecek olduğu için kilo aldırıyor.*
*
Cips-çerez
Aşırı yağlı yiyecekler olduğu için kalp ve damar hastalıkları, obezite gibi hastalıklara yol açıyor.*
*
Kızartma ve fast food ürünler
Bol miktarda yağ barındırdıkları için kalbi aşırı derecede yoruyor ve damar yapısını bozuyor. Obeziteye neden olur.