Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 09-24-2020, 01:16 AM
admin admin isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Senior Member
 
Üyelik tarihi: Aug 2014
Mesajlar: 3.622
Standart Kilo vermek ve parlayan bir cilde sahip olmak ister misiniz? Kulübe katılın

Yeni kolajen diyeti kilo vermenize ve parlak bir cilde sahip olmanıza yardımcı olabilir mi? İşte detaylar...
ABONE OL



Bağırsak sağlığını ve huzursuz bağırsak problemlerini iyileştiren kolajen, faydaları ile şaşırtıyor.



Peki, kolajen nedir?

Kolajen, vücudunuzun doku ipliklerine dokunan güçlü, lifli bir proteindir. Hepsi büyük bir tel füzyonu gibi birbirine bağlıdır. Kolajen sizi bir arada tutan yapıştırıcıdır.

Vücudumuzda, deriden tırnaklara, kemiklere, kaslara, kan damarlarına ve bağırsaklarımızın astarına kadar birçok bölgede doğal olarak bulunan kolajen, vücudumuzun her yerinde gizlenir.



Kolajen dokunun yenilenmesine yardımcı olur. Sağlıklı tırnaklar, cilt ve kemikler sağlayarak parlayan bir cilde yol açar.



Kolajenin faydalarını şu şekilde sayabiliriz...

Bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Kemiklerinizi ve kaslarınızı güçlendirir. Sağlıklı saç ve tırnak bakımı yapar.

Yaşlanma ile ilişkili ağrıları önler. Yeni dokunun oluşmasını hızlandırır. Ciltteki yaşlanma etkilerini geciktirir ve engeller.



Bu görkemli faydaların yanı sıra, kilo kaybını da destekleyebilir ve parlayan cilde ulaşmanıza yardımcı olabilir.



Kolajen cildinizi nasıl etkiler?

Kolajen, güçlü cildin proteinidir. Esas olarak cildinizin dermis tabakasında bulunan protein elastinin yanında çalışarak cildinizin esnekliğini korumaya yardımcı olur.

Ancak vücudunuzun doğal kolajen rezervleri yirmili yaşlarınızın başlangıcından itibaren yılda yüzde bir oranında azalmaya başladıkça maalesef bu özellikler faydalarını kaybetmeye başlar.



Araştırmalar elli yaşlarının başlarında kolajen üretim oranında otuz yaşından küçüklere kıyasla u oranında önemli bir azalma olduğunu göstermiştir.



Yaşam tarzı faktörleri, artan güneşe maruz kalma, sigara içme, stres ve zayıf bağırsak sağlığı gibi doğal kolajen düzeylerinizi azaltmada önemli bir rol oynayabilir.



Direnmek zor olsa da, yüksek şeker tüketimi vücudunuzun doğal kolajen üretimini yok etmenin ana suçlularından biridir. Bunun nedeni, şeker moleküllerinin, cildinizdeki kolajen ve elastine yapışarak, kendi sağlıklı yenilenmesinden yoksun bırakan, kırışıklıklara ve sarkık cilde neden olan, "gelişmiş glikasyon son ürünleri (veya AGE'ler)" adı verilen maddelerden oluşturmasıdır. Bu daha sonra akne veya rosacea gibi enflamatuar cilt rahatsızlıkları geliştirme riskinizi artırabilir.



Enflamasyondaki artış daha sonra fibroblastların (kolajen üreten hücreler) sayısında bir azalmaya neden olur. Bu neden ile gıda ve akviyeler yoluyla kolajen tüketmek oldukça önemlidir.



Kolajen takviyelerinin kolajenin kalitesini artırmada önemli bir etkisi olduğu görülmektedir. Araştırmalar, dört ila on iki hafta boyunca kolajen takviyelerinin kullanılmasının cilt nemlendirmesini iyileştirmede etkili olduğunu göstermiştir.



Bu gelişme, kolajen öncüsü, prokollajen öncüsü (önce fibroblastlarda oluşan ve daha sonra kolajene dönüştürülen) uyarılmasından kaynaklanmaktadır. Bu da, kolajen yapan fibroblastların sayısını arttırır.



Hidrolize kolajen veya kolajen peptitler

Bu maddelerin her ikisi de hemen hemen aynı şeydir, ancak farklı takviyeler de birini gösterebilir. Burada vurgulanması gereken nokta, her ikisinin de daha kolay emilim için kolajen moleküllerini daha küçük moleküllere ayıran hidrolizasyondan geçmesidir.

Hidrolize kollajen peptitler ayrıca herhangi bir sıvıya dönüşmeyi daha hızlı hale getiren daha düşük bir moleküler ağırlığa sahiptir.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108