http://cdn.nasilkolay.com/static/J54...ir_646x340.jpg

Uygun kayak boyutu; yaş, cinsiyet, boy ve ustalık seviyesine göre belirlenir. Nerede kayak yapacağınız da önemlidir. Farklı alanlar için farklı tür kayaklar bulunur. Çoğu kayak merkezi, kendi kayak takımınızı almak istememeniz halinde kiralayabileceğiniz kayak malzemelerine sahiptir. İyi bir spor mağazasına gidip eğitimli bir satış elemanının yardımıyla kayak çeşitlerini denemeniz sizin için en doğru kayakları bulmanıza yardımcı olacaktır.
Talimatlar

1. Seçtiğiniz kayak stiline en uygun kayağı seçin. Alp disiplini kayağın bot ve bağlama tipi sabittir. Bu kayaklar her koşulda verimli olmaları sebebiyle standarttır. Toz halindeki kar için tasarlanmış kayaklar, kara batmaması için diğerlerinden daha geniş üretilir. İki taraflı kayaklara Twin-tipped kayak adı verilir. Bu kayaklar serbest stil kayakçılar tarafından hem düz hem ters inişe imkan vermesi sebebiyle kullanılır. Yarış kayakları denge, hız ve sert kar üzerindeki hakimiyeti arttırması için diğer kayaklardan daha uzun ve dar yapıdadır.
2. Ustalık seviyenizi belirleyin. Genellikle kayak konusunda az deneyimi olan ya da ilk defa deneyecek kişilere geniş kayaklar önerilir. Bu kayakların eni yaklaşık 105 mm ile 125 mm arasında değişir. İnce kayaklar ise her yüzeyde kayak yapabilen ileri düzey kayakçılara önerilir. Bu kayakların eni yaklaşık 65 mm ile 75 mm arasında değişir.
3. Birleşik bağlamalı kayaklar seçin. Bu bağlamalar kayaklara monte edilir ve bir yere çarpmanız durumunda botların bağlamadan kurtulabileceği esnekliktedir. Bu bağlamalar aynı zamanda ayağınıza göre ayarlanabilirdir.
4. Kayaklarınızı cinsiyetinizi göz önünde bulundurarak seçin. Erkekler genellikle 155 ila 175 cm arası uzunlukta kayaklar kullanır. Erkeklerin kilosu daha fazla olduğundan daha hızlı kayarlar, bu nedenle daha uzun kayaklar kullanmaları gerekir. Kadınlar için bu uzunluk 140 ila 160 cm arasında değişir. Kayakçı ne kadar hafifse, kayak o kadar kısa olmalıdır.
5. Kayakları önünüzde tutun. Başlangıç seviyesindeyseniz, kayak çene hizasında olmalıdır. Orta düzeyde kayakçılar burun hizalarına gelecek uzunlukta, İleri düzey kayakçılar ise alın hizası ve yukarısı uzunluğunda kayaklar seçmelidir.