Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 10-25-2015, 09:50 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Buz Hokeyi Ekipmanları Nasıl Giyilir?




Korunma ve performans için, buz hokeyi oyuncuları çok sayıda ekipman giyinir. Teçhizat iç çamaşırıyla başlayan ve buza çıkmadan önce sopayı almakla biten katmanlar halindedir. Çocukların bu işlemi öğrenip, ekipmanı ve patenleri kendileri bağlayana kadar birkaç yıl yardıma ihtiyaçları vardır.
Kaleciler için, giyinme kabaca aynıdır. Hacimli kaleci dolgularını ekleyin, hokey eldiveni yerine kaleci eldiveni ve engelleyici eldiven takın.
Malzemeler
  • İç çamaşırı
  • Çoraplar
  • Koruyucu kupu olan sporcu şortu
  • Hokey çorabı bağı (jartiyer)
  • Hokey bandı
  • Takım çorabı
  • Kaval kemiği koruyucusu
  • Hokey Pantolonu
  • Paten
  • Dirsek ve omuz koruyucu dolgusu
  • Süveter
  • Kask
  • Ağızlık
  • Eldiven
  • Sopa
Talimatlar
  1. İç çamaşırınızı giyin. Tercihe göre, kısa veya uzun kollu tişört, şort veya uzun iç çamaşırı olabilir.
  2. İki ayağınıza da çorap giyin. Patenin ayağınıza oturmasını engelleyecek şekilde çok kalın olmamalı. Patenler rahat olmalı. Bazı oyuncular çorap giyinmemeyi tercih ediyorlar.
  3. Eğer erkekseniz koruyucu kupu olan sporcu şortunuzu giyin, eğer kadınsanız, pelvik bölgesini koruması için dolgulu ek kullanın. İç çamaşırı olarak da giyilebilen ve koruyucu dolgu için kesesi bulunan sporcu şortları da bir seçenektir.
  4. Bir hokey çorabı bandını belinize geçirin. Eğer hokey çorabınızı klipsle tutturmayı tercih ediyorsanız bu jartiyere ihtiyacınız var. Eğer bant veya cırt cırt kullanıyorsanız bu adımı atlayabilirsiniz.
  5. Takım çoraplarınızı giyin. Eğer kaval kemiği koruyucularınızın bantları varsa, önce onları bağlayın ve çoraplarınızı onların üzerine geçirin. Eğer bantları yoksa çorabınızı giyinirken koruyucuyu diz ve kaval kemiğinizin üzerine olması gereken yerde tutun. Çoraplar bacağınızın yarısından yukarı kadar esner.
  6. Hokey çoraplarınızı bir bant veya cırt cırt ile tutturun. Bandı hokey çorabının üst kısmını iki kere saracak şekilde çevreleyin ve iç çamaşırınıza yapışmasını sağlayın. Şeffaf hokey bandı veya çorabınızla aynı renkte bir bant kullanarak kaval kemiği koruyucunuzun yerinde durmasını sağlamak için dizinizin alt kısmından alt bacağınızı bağlayın. Hokey şortlarının kulakçıkları olur ve çorabın en üst kısmına tutturulup çorapların düşmesini engellerler.
  7. Kemeri ile bel kısmından sıkılaştırabileceğiniz hokey pantolonunuzu giyin. Bazı oyuncular hala pantolon askısı kullanır.
  8. Rahat ve sağlam olduğundan emin olarak patenlerinizi bağlayın. Çift düğüm atın. Uzun bağcıklar botun içine sıkıştırılmalıdır.
  9. Dirsek koruyucularınızı cırt cırt yardımıyla yerine oturtun. Omuz dolguları baş üstünden geçirilir ve rahatça oturması için sıkılır. Bu adımı süveter takip eder. Bazı ligler cırt cırt yardımıyla bağlanan, boynun etrafına oturtulan koruyucu bir madde olan boğaz koruyucu ister.
  10. Vizör veya kafesi olan kaskınızı çene bağıyla sağlamlaştırın. Kaskınızın içini ve dışını her kullanışınızda kontrol edin. Eğer bir çatlak veya herhangi bir kusuru varsa, kullanmayın. Ağızlık da gereklidir.
  11. Hokey eldivenlerinizi takın, sopanızı alın ve buza çıkın.

Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108