Türkiye'de popülerliğini gittikçe arttıran rafting adrenalin severlerin sıkça yaptığı sporlardan biridir. Botlar ve kürekler yardımı ile nehirlerde gerçekleştirilen bu spor, toplu olarak yapılabilecek zevkli aktivitelerdendir. Fakat, bu sporu yaparken dikkatli olmak ve kurallarını uygulamak son derece önemlidir.
Rafting sporu oldukça güç ve kondisyon gerektiren bir spordur. Çok ileri derecede yüzme bilmek gerekmese de raftingi deneyecek kişinin yüzme bilmesi gerekmektedir. Rafting sporu ile ilgili göz önünde bulundurulması gereken başlıca konu seviyedir. Çünkü, rafting sporu zorluğuna göre derecelendirilen 6 farklı seviyeden oluşur. İlk 3 seviyede, nehir debisinin akış hızı, dalgalanmalar, kayalar ve ağaçlar gibi engeller azdır. Yeni başlayanlar gerekli güvenlik önlemi ile ve rehber eşliğinde bu sporu yapabilir. İki tip bot vardır ve seviyeye göre kullanılan bot değişiklik gösterir. Sonraki 3 seviye ise, yeni başlayanlar için uygun değildir. Debi oldukça yüksektir ve engeller çok fazladır. Bu engeller, su altında da olabilir. Seviyeleri geçebilmek için kişi uzun süreli eğitimlerden geçmelidir.
Rafting sporunu yaparken botta en az 6 en çok 8 kişi bulunmalıdır. Yaş ve cinsiyet olarak herhangi bir sınırlama ve kural bulunmaz. Bunun en önemli amacı ise, spor sırasında botun devrilmesini engellemektir. Botta bulunan herkes takımlar halinde sistematik olarak hareket etmelidir. Rafting sporu gerçekleştirilirken, tecrübeye sahip bir rehberin varlığı da son derece önemli bir konudur. Rehber, botun arka kısmında durur ve komut vererek kürekçileri yönlendirir. Böylece koordinasyon daha kolay sağlanır. Deneyimli rehberler eşliğinde yapıldığında, rafting çok kolay ve eğlenceli hale gelecektir.Güvenlik açısından, rafting sporunu gerçekleştirecek olan herkes mutlaka kask ve can yeleği giymelidir. Böylelikle kişiler kendisini güvenlik altına almış olacaktır. Botta bulunan çocuklar ve yaşlılar hariç herkes kürek çekmek zorundadır. Bu, rafting sporunun en önemli teknik kuralları arasında gösterilebilir. Bot içinde sabit bir kürek çekme yeri yoktur. Botun kenarlarına oturarak kürek çekilir. Bu kuralları uygulayan ve güvenlik önlemlerini alan herkes, çok kısa bir süre içinde rafting sporunu öğrenebilir.