Tarihi 2,000 yıl öncesine dayanan kick boks ilk olarak Asya’da ortaya çıkmıştır. Seriliğin çok önemli olduğu bu spor, 1970'li yıllara kadar ring üzerinde yer almamıştır. Ardından kick boksun ringe taşınmasıyla ilgi hızla artmış, sadece kick boks karşılaşmalarının yanı sıra, bugün en önemli dövüş sanatlarından birisi olan MMA (Mixed Martial Arts) karma dövüşünün temel yapı taşı haline de gelmiştir.
İyi Bir Kick Boksçu Olunması İçin Gerekenler- Bir kulübe üye olunması gerekir. Spora bireysel olarak başlanması hatalara, sakatlanmalara neden olabilir. Bu yüzden profesyonel bir yardım alınmalıdır. Uluslararası klasmanda yer edinmiş kulüpler tercih edilebilir.
- İyi bir antrenöre sahip olunması gerekir ve bu kişinin daha önceden kick boks kariyerine sahip olduğundan emin olunmalıdır. Eğer MMA kulübüne gidilecekse, antrenörün özellikle kick boksta profesyonelliği yaşamış olmalıdır, var ise kemer renklerine göre de bir çıkarım yapılabilir.
- Kick boks terminolojisi tamamıyla özümsenmeli, tekme ve yumruk vuruşları beyinde birer refleks haline gelmelidir.
- Antrenman salonunda geçirilen 2 senenin ardından, doğru beslenme ve antrenman ile tecrübe edilip ilerledikten sonra, uygun bir rakip ile kulüp vasıtasıyla antrenman maçına çıkılır. Bu tarz platformlarda menajerler ile görüşülmes için iyi bir fırsattır. Bu çoğu sporcu için teşvik edicidir.
- Kick boksta menajer amatörlük aşamasında da sağlanabilir. Uygun kariyer planlaması ancak bir menajerle yapılır. Yaşam koçu ise antrenman dışı zamanlarda beslenmeyi ve antrenmanın ardından esnetme ve gerdirmeyle beraber eklemsel tedavi uygulamalarında görev alır.
- Amatörlük klasmanına geçiş için belli başlı dokümanları eksiksiz temin ettikten sonra sağlık kontrollerinin teyidiyle lisans işlemine başlanır. Farklı müsabakalar ile değişik tarzda sporcular ile karşılaşılır. Bu adımda tecrübelenen kick boksçılar, kilo klasmanı ile profesyonel hayata geçiş sağlar. Kimi sporcular, mevcut kilolarının yanı sıra farklı kilo klasmanına kendilerini hazırlayarak profesyonelliğe geçiş sağlar.
- Son adım olarak sporcular menajeleri vasıtasıyla, profesyonel kick boks hayatına geçiş için federasyona başvuruda bulunur. Sporcu ülke çapında tanınmaya ve hayran kitlesi edinmeye başlar. Kick boksçunın tekniği ile tarzının belirginleşmesi, tanınıp hayran kitlesine sahip olup adını dünyaya duyurması bu adımda gerçekleşir. Şampiyonluk kemeri için bütün sporcular ellerinden gelen çalışma disiplinini ortaya koyar.