PROF. DR. HALİM HATTAT / DR. ECE HATTAT

Geçtiğimiz hafta Londra’da yapılan Victoria’s Secret defilesi çok konuşuldu. Her ne kadar defile partisinin düzenlendiği otelde kalıp bir gün farkla tüm olayı kaçırmış olsak da bu önemli organizasyonun havasını soluduk sayılır. Londra’nın pek çok köşesinde Victoria’s Secret meleklerinin resimleri asılıydı. Modellerin afişlerine baktıkça günümüzdeki güzellik anlayışını ve bunun cinsellikle ilgisini düşündük. Vücut imajı, güzellik-incelik ve cinsellikle ilgili araştırma sonuçlarını tekrar inceledik ve şunu gördük: İnce olmak sekste başarının garantisi değil!

Bir yıl diyet yaptı cinsel isteği arttı

Seks hormonlarının optimum seviyede çalışması için sağlıklı bir kilo aralığı önemli. Vücut kitle endeksi, vücut yağı ve bel çevresi ölçümlerinin normal aralıklarda olması hem kadınlık hem de erkeklik hormonlarını düzenliyor. Böylece cinsel istek, cinsel uyarılma ve orgazm fonksiyonları tam güç çalışabiliyor. Aşırı vücut yağı, bel çevresi kalınlığı ise seks hormonlarını düşürüp, cinsellik için gereken fizik performansı azaltıyor. Cinsel bölge damarları ve sinirleri de olumsuz etkileniyor. 2 yıl boyunca Akdeniz tipi bir diyetle kilo veren kadınlarda cinsel fonksiyonlar ciddi oranda iyileşiyor. 40 yaş altındaki şişman kadınlar 1 yıl düzenli diyet ve egzersiz yaptıklarında cinsel istek ve orgazm kapasitelerinde neredeyse 2 kat artış yaşıyorlar. Ancak ince olup da cinsel fonksiyon sorunu yaşayan önemli sayıda kadın var. Özellikle kilo meselesini takıntı haline getirenler, görünüşüyle ilgili tatminsizlik yaşayanlar ve vücutlarını beğenmeyenler cinsel risklerle karşı karşıya.

İki kadından biri vücudunu beğenmiyor

Yapılan araştırmalar, her iki kadından birinin vücut, kilo veya görünüşle ilgili tatminsizlik yaşadığını gösteriyor. Biz de Aile Sağlığı Araştırma Derneği olarak yaptığımız çalışmalarda Türk kadınlarının neredeyse yüzde 80’inin fiziksel çekicilik anlamında özgüven eksikliği yaşadığını ve kiloları hakkında aşırı olumsuz hislere sahip olduğunu bulduk. Yani kadınların çoğu vücut imajından rahatsız!