Herkes rengini keşfetmeli, o renkle iletişime geçip, kendine yakışan, yüzünü aydınlatan renkleri giymeli; farkındalığını artırıp, kendini iyi hissettiren renkle kendine terapi yapmalı.
Uzm. Psikolog Yeşim Akıncı renklerin bizi nasıl değiştirdiğini anlatıyor.
Renklerin insan psikolojisinde yeri çok önemli. Renkler rahat bir ortam sağlar, ilham veren ve sakinleştiren bir etki yaratırlar. Her rengin belirli titreşimler yaydığı, bu titreşimlerin ruh hallerini ve duyguları, hatta bedensel zindeliği bile etkiler.
İşte renklerin üzerimizdeki etkileri...
Beyaz

Saflığı, masumiyeti, temizliği simgeler. Serin bir his verir,canlandırır. Güven verir.
Çağrışımlar: Süt, gelinlik, temizlik, pırlanta.
Taşı: İnci
Kahverengi

Sağlam ve güvenirlik hissi verir, doğal olan bir atmosfer yaratmayı sağlar ancak iş görüşmelerinde kahverengi kıyafet seçmemekte fayda var.
Çağrışımları: Toprak, odunsu ağaçlar, doğa.
Taşı: Altın.
Turuncu

Psikolojik olarak neşeyi teşvik eder. Fizyolojik olarak sindirim sistemi ve metabolizmaya destek olur. İştahı açar, yorgunluğu giderir.
Çağrışımları: Portakal, ayçiçeği gün batımında güneşin kayboluşunun hissettirdiği duygusallıktır ve bunu çevreleyen bir ışıklandırma, turuçgiller.
Taşı: Kehribar.
Yeşil

Sakinleştiricidir, dinlendirir ve huzur verir. Uyumlu ve dengeleyici psikolojik özelliklere sahiptir.Sinir sistemi üzerinde doğal bir etki yapar. Fizyolojik olarak kalp ve göğüs sorunlarını hafifletir.
Çağrışımları: Filizlenme, doğurganlık, huzur, barış, para.
Taşı: Zümrüt.
Mavi

İnsan psikolojisi üzerinde barışçıl ve sakinleştici etki gösterir. Fiziksel olarak kan basıncını düşürür, boğaz sorunlarını çözer. İştahı azaltır. Sinir sistemini rahatlatır. Vücudun sakinleştirici kimyasallar salgılamasına yol açar. Mavi renk akılda kalıcıdır.
Çağrışımları: Gökyüzünün ve denizin rengi mavi , insanlara doğanın verdiği huzuru verir.
Taşı: Aquamarine taşı.
Mor

İç bilinci teşvik eder. Fizyolojik olarak uykusuzluğa iyi gelir.
Çağrışımları: Lüks, zenginlik, zarafet.
Taşı: Amatist.
Siyah

Konsantrasyonu ve özgüveni artırır.
Çağrışımları: Bazı kültürlerde ölümü bazı kültürlerde doğuşu ifade eder.
Taşı: Siyah pırlanta.
Gri

Siyah ve beyazın orta yoludur yani uzlaştırıcıdır. Resmilik verir ama yoğun kullanılırsa psikolojik olarak bunaltabilir. Gri, gözün en rahat ayırdığı algıladığı renklerden biridir. Diplomatik ve ağır bir renktir ama hareketsizliği, yavaşlığı ve ciddiyeti temsil eder.
Çağrışımları: Mermer.
Taşı: Elmas, gümüş, platin.
Turkuaz

Canlandırıcı ve serinletici psikolojik özellikleri bulunmaktadır. Fizyolojik olarak ağrı kesici özelliği vardır.
Çağrışımları: Su, berraklık.
Taşı: Turkuaz firuze, lapis.
Kırmızı

Psikolojik olarak uyanık ve tetikte olmayı teşvik eder. Fizyolojik olarak kan basıncını artırır, solunumu hızlandırır ve adrenalin salgılar. İştah açar.
Çağrışımları: Biliçaltında kanı temsil eder, doğada ise taze meyveler, sağlıklı sebzeleri temsil eder. Enerji ve güç temsilidir.
Taşı: Yakut, lal.
Lacivert

Düşünce gücünü arttırır. Ciddiyet verir. İş görüşmelerinde tercih edilen kıyafet rengidir.
Çağrışımları: Okyanus.
Taşı: Saphir.
Sarı

Psikolojik olarak olumluluk ve canlılık özellikleri vardır. Yüzyıllardır dinlerin çoğunda bilgelik ifadesi olarak kullanılır. Fizyolojik olarak sinirsel bozukluklara iyi gelir. İnsana canlılık, parlaklık ve heyecan verir. Dikkat çekicidir fakat solgun sarılar hastalığı simgeler.
Çağrışımları: Güneş,sıcaklık.
Taşı: Altın, sarı elmas.
Pembe

Neşe, güven, mutluluk ve rahatlık verir. Sakinleştirir. Agresyonu önler.
Çağrışımları: Yeni açmış çiçekler, bebeklerin yanakları.
Taşı: Pembe quartz.