Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 12-22-2014, 07:14 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Saçınızın Nem İhtiyacını Karşılayın





Saçınız nemini kaybettiği zaman daha kırılgan, cansız ve donuk olabilir. Özellikle sıcak yaz aylarında saçlarda nem kaybı daha çok olur. Bunun nedeni genelde güneş ışınları, tuzlu su ve klorin maddesidir. Kış aylarında ise kuru ve soğuk hava da saçarınızın nem düzeyine zarar vererek kurumasına yol açabilir.
Aşağıdaki basit ipuçlarını uygulayarak saçınızın nem ihtiyacını karşılayarak bu sorunlardan kurutulabilirsiniz ve saçlarınızı daha sağlıklı yapabilirsiniz.
Haftada 1 defa derin nemlendirme uygulayın
Eğer kuru saçlara sahipseniz haftada 1 defa derin bir nemlendirici uygulayarak saçlarınızdaki nem düzeyini artırabilirsiniz. Derin nemlendiriciler normalde 15 – 30 dk kadar saçlarda kalarak saç köklerine nüfuz ederek nem düzeyine olumlu katkı sağlarlar. Derin nemlendirici alırken protein, zeytinyağı ve diğer nemlendirici özeliği olan maddeleri içeren derin nemlendiricileri tercih edin. Ayrıca kendiniz de evde derin nemlendirici bir krem hazırlayıp uygulayabilirsiniz. Bunun için mayonez oldukça yaygın bir şekilde kullanılmaktadır.
Nemlendirici bir şampuan kullanın
Bazı şampuanlar saçlarınızın nemine ve doğal yağ tabakasına zarar verebilir. Bu nedenle kullandığınız şampuanın özellikle kuru saçlar için üretilmiş olmasına dikkat edin. Böylelikle saçlarınıza nem kazandırabilir ve saçınızı yenileyebilirsiniz. Şampuanın etiketinde nemlendirici özelliğinin olduğu belirtilir. Yüksek düzeyde alkol içeren şampuanlardan kaçınmalısınız. Çünkü bunlar saçlarınızı daha çok kurutur. Nemlendirici şampuanlar saçlarınıza nem katacak özellikler içerir.
Saçınızı doğal yolla kurutun
Saç kurutma makineleri, saç maşası veya saç ütüleme gibi işlemler saçların kurumasına neden olur. Böylelikle saçlarda kırılma riski artar. Eğer mümkünse saçlarınızı saç kurutma makinesi gibi işlemlere maruz bırakmaktan kaçının. En azından saçlarınızdaki ıslaklığı bir havluyla hafifçe dokunarak alabilirsiniz. Soğuk havalarda ise yine saçınızdaki ıslaklığı havluyla hafifçe dokunarak aldıktan sonra saç kurutma makinenizi düşük düzeyde çalıştırarak ve biraz uzaktan tutarak kurutabilirsiniz.
Saçınızı fırçalayın
Saçlarınızı günde iki defa fırça ile tarayarak saç derinizdeki yağı dağıtabilirsiniz. Fakat yumuşak kılları olan bir fırça seçmelisiniz ve saçlarınıza çok fazla baskı yapmadan nazikçe fırçalamalısınız. Fırçalama saç derinizi canlandırır ve saç derinizdeki doğal yağların artmasına yardımcı olur. Saçlarınızı ıslakken fırçalamayın. Saçlarınız ıslakken fırça yerine geniş dişleri olan bir tarak kulanın.
Dengeli bir diyet uygulayın
Sağlıklı ve dengeli bir diyet vücudunuz için olduğu kadar saç sağlığınız için de iyidir. Diyetinizde bol miktarda yeşil yapraklı sebzelere, meyve, tam tahıllar, yağsız proteinler ve iyi yağlara yer vermelisiniz.
A, B, C, E ve K vitaminleri içeren besinler saçlar için özellikle faydalıdır. Kuşkonmaz, biber, patates ve salatalık yine saçlar için faydalı besinlerdir. Bu besinlerdeki silis minerali sağlıklı, güçlü ve parlak saçlar için faydalıdır. Saçınıza nem kazandırmak ve kırılmaları önlemek için omega 3 yağ asidi içeren balıklar ( somon, sardalye, ton balığı ), keten tohumu, zeytin, avokado ve bazı kuruyemişler oldukça fayda sağlar.

Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108