Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 12-26-2014, 12:23 AM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Sağlıkla Parlayan Saçlar için 10 Temel Besin





Yediklerinizin aslında sağlığınızı ve saçlarınızın nasıl göründüğünü etkileyebileceğini biliyor muydunuz?
Gerçek şu ki vücudumuza aldığımız her şey cildimizi, tırnaklarımızı ve saçlarımızı etkiler ve bazı yiyeceklerin saçların daha güzel, sağlıklı ve parlak görünmesini sağladığını keşfedilmiştir.
Öncelikli olarak beden, saç ve akıl sağlığını düşünmek, sizi parlak ve sağlıklı saçları garanti eden aşağıdaki maddelerin yer aldığı sağlıklı bir beslenmeyi takip etmeye teşvik edecektir.
  1. Somon balığı
  2. Koyu yeşil sebzeler
  3. Bakliyat çeşitleri
  4. Kuruyemişler
  5. Kümes hayvanları
  6. Yumurta
  7. Tam tahıllı besinler
  8. İstiridye
  9. Az yağlı süt ve süt ürünleri
  10. Havuç
Uzmanlara ve diyetisyenlere göre sağlıklı saçlar için yapılacak ilk şey sağlıklı kalmak, ayrıca vücudunuzun çeşitli besinleri tüketmesini sağlamak.
Meyve- sebze, dayanıklı proteinler, süt ve süt ürünleri, yağlı balık ve tam tahıllı besinler gibi zengin çeşitlilik içeren bir beslenme kesinlikle saçlarınızın güzel görünmesine katkı sağlayacaktır.
Ne yaparsanız yapın, kısa süreli bir diyet uygulaması hevesine kapılıp vücut ve saçlarınızın sağlıklı ve parlak bir görünüm yaratmak için ihtiyacı olan vitaminlere aç bırakacak detoks ile sindirim sisteminizi temizlemeyi denemeyin.

Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108