Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 01-24-2015, 08:23 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Manuel terapi ile ağrılarınızı azaltın






Birçok hasta ilk fizik tedavi seansına sıcak su torbaları, ultrason ve egzersizle ilgili bir sürü uygulama bekler. Bu tedaviler birçok durumda yararlıdır ve egzersiz tedavi programının vazgeçilmez bir parçası olmalıdır. Egzersizin tedaviye dâhil edilmesindeki amaç, kas dengesizliğini düzenlenmesidir, ancak bazı terapistler kas dengesizliğine sebep olan faktörleri daha çok merak eder. Bu durumda tamamlayıcı tedavi olarak manuel terapi kullanılır. Örneğin, beldeki veya kalçadaki eklemin hareket açıklığını priformis kasının (kalçadaki en şişkin kas) tedavi edilerek artırılmasını, bu kasın egzersizle çalışılmasına tercih ederler.
Manuel terapi nedir

Okan Üniversitesi’nden Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa konu ile ilgili merak edilenleri anlattı.
“Manuel terapi tamamen elle yapılan bir tedavidir. Fizik tedavinin özel bir alanıdır, terapist ellerini kullanarak kaslar, bağlar, eklemler üzerine uygulama yapar. Manuel terapi kas iskelet sistemindeki problemlerden dolayı eklemde meydana gelen hareket kısıtlılığını gidermeye çalışır. Bu kısıtlılık ağrıya, harekette azalmaya, duruşun bozulmasına neden olur. Manuel terapi ile eklemler yeniden restore edilerek, kaslardaki gerginlik azaltılarak hareket geri kazandırılır, böylece ağrı ortadan kalkar.
Vücutta ağrıya neden olan faktörler genellikle kastaki gerginlikler, eklemdeki kısıtlanmalar ve yumuşak dokunun esnekliğinin azalmasıdır. Manuel terapi teknikleri olan yumuşak doku çalışması, mobilizasyon ve manipülasyon içinden hastaya en uygun olanı/olanları seçilerek tedavi programı planlanır. Yumuşak doku gevşetmesi ile gergin dokular rahatlatılır, dolaşım artırılır, yapışıklıklar giderilir. Mobilizasyon ile eklemdeki kısıtlanmalar farklı hızlarda yapılan çekme, itme, döndürme gibi hareketlerle açılır.''

İlaç kullanımına gerek duyulmaz

Manuel terapinin avantajı ise ağrıyı azaltmak için ilaç kullanımına gerek yoktur. Tamamen vücudun anatomisine uygun teknikleri içeren doğal bir tedavi yöntemidir. Manuel terapi ile birlikte egzersizin yapılması çok önemlidir. Çünkü ağrıların birçoğu yetersiz kas gücü sonucu gelişen yaralanmalardan kaynaklanmaktadır. Tedaviyle birlikte düzenli yapılan egzersiz kas kuvvetini artırarak iyileşme sürecini hızlandıracaktır.
Bel fıtığında diğer yöntemlere göre daha etkili

2005 yılında yapılan “Omuz impignement sendromunda manuel terapinin etkisinin” değerlendirildiği çalışmada ağrı ve fonksiyonda manuel terapinin diğer tedavi yöntemlerine göre daha etkili olduğu bulunmuştur. 2011 yılında yapılan bir diğer araştırma göstermiştir ki bel fıtığında manuel terapi diğer tedavi yöntemlerine göre açık ara daha fazla etkilidir.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108