İdrar yolu enfeksiyonu olarak bilinen sistit, kadınların hayatını mahveden rahatsızlıklardan bir tanesi.

İdrara çıkarken yanma ve ağrı, akıntı, yorgunluk, ateş, terleme gibi belirtilerle ortaya çıkan sistit kadınların hem sosyal hem özel hayatını etkiliyor.

Bakterilerin sebep olduğu bir enfeksiyon olduğu için mutlaka doktora başvurmak gerekiyor. Genellikle tedavi antibiyotik ile yapılıyor. Zamanında tedavi edilmeyen sistit ise daha ciddi sorunlara da yol açabiliyor.

Bazı önlemlerle tedavi sürecini kolaylaştırabilir, sistit oluşumunu engelleyebilirsiniz.

- İç çamaşırları sık sık değiştirmek, giymeden önce ağ kısmını ütülemek bakterilerin üremesini engellemek için önemli.
- Gün içerisinde bol bol su içmek enfeksiyonu atmaya yardımcı oluyor.
- Mümkünse tedavi süreçinde cinsel ilişkiden kaçınılmalı.
- Genital temizlik için özel sabunlar kullanılarak bölge temizlenmeli. Temizlikten sonra ise genital bölge kuru tutulmalı.
- Bol bol C vitamini alınmalı. C vitamini bakterilerin mesanede üremesini engelliyor.
- Havuz ve sauna gibi nemli ortamlardan uzak durulmalı.
- Melisa, ebegümeci ve yaban mersini çayları iyi gelir. Enfeksiyonun vücuttan atılmasına yardımcı olur.