#1
|
|||
|
|||
Ayak Bileği Nasıl İncelir?
Bazı insanlar ayak bileklerinin kalınlıklarından şikayetçidir. Özellikle kadınlar daha ince ayak bileklerine sahip olmak istediklerini sık bir şekilde beyan etmektedirler. Bu yüzden de çeşitli antrenman programları uygulayıp ayak bileklerini inceltmeye çalışırlar. Genellikle ayak bileğinin kalın olmasının sebebi genetik nedenlere dayanmaktadır. Fakat daha sonradan da böyle bir durum gelişebilmektedir. Ayak bileği inceltilmesi çok kolay olmasa da yapılacak olan çeşitli egzersizler sayesinde daha ince ayak bileklerine sahip olmak mümkündür. Bu egzersizlerin işe yaraması için bazı kişilerin daha uzun süre devam ettirmeleri gerekmektedir. Daha ince ayak bileklerine sahip olmak için neler yapılmalıdır?
|
Seçenekler | Arama |
Stil | |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |