Gullbabici - Hayata Dair Herşey  

Go Back   Gullbabici - Hayata Dair Herşey > Adım Adım Sağlık > Spor ile Sağlıklı Yaşam
Kayıt ol Yardım Ajanda Bugünki Mesajlar Arama

Cevapla
 
Seçenekler Arama Stil
  #1  
Alt 12-04-2014, 03:40 PM
meltem
 
Mesajlar: n/a
Standart Spor salonu seçerken bunlara dikkat!

SAĞLIK EKİBİNİN VARLIĞI EN ÖNEMLİ KONU.




Gerek kilo vermek gerekse sağlıklı bir yaşam sürmek için spor yapmaya karar verdiniz ama spor salonu seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini bilemiyorsunuz. Bostancı ClubSporium Müdürü Barış Acar, bu konuda merak edilenleri yanıtladı.

Spor alanları 4 mevsime uygun mu?


Seçeceğiniz spor merkezinin, açık ve kapalı spor alanları ile mümkün olduğu kadar çok seçeneği bir alanda bulundurabilen bir tesis olması önemli. Örneğin; açık havuzu var ama kapalısı yok; açık tenis kortu var ama kapalısı yok ise sporu sadece yazları yapabileceksiniz anlamına geliyor. Oysa insanlar 4 mevsim spor olanağı olan yerleri tercih ediyor.


Salonun konumu merkezi mi?



Aracınızla veya toplu taşımla, istediğiniz an, istediğiniz saatte kolay ulaşım sağlamanız önemli. İnsanlar iş çıkışı bir de uzun trafik çilesi çekmek istemiyor. Spor yapmak için nerdeyse şehirler arası yolculuk yapanlar var.

Otopark büyük kolaylık

Aracınızı bırakacak yer ve vale, değer katar. Sonuçta park yeri özellikle İstanbul un en önemli ihtiyacı.

Güvenlik ne kadar sıkı?

Bu konu olmazsa olmaz olarak değerlendirilebilir. Eşyalarınızın sorumluluğu, aracınızın sorumluluğu önemli, nereye ve kime emanet edildiği ise ayrı bir durum.

Sağlık ekibi mutlaka olmalı

Spor merkezlerinde her yaş gurubundan insan, pek çok sağlık sorununa maruz kalabilir. Tansiyonu düşse, kap krizi geçirse onunla ilgilenecek ve durumu analiz edecek kapasitede önce ilk yardım sertifikalı eğitmen, sonra sağlık görevlileri ve revir kesinlikle şart. Sporseverlerin ilk dikkat etmesi gereken konu budur denilebilir.

Eğitmenlerin iletişim becerisi

Ülkemizdeki sporseverler önce hocasını tanımak ona güvenmek ve iletişim de olmak istiyor. Dolayısıyla önce alanında uzman, eğitimli eğitmen, sonra da iletişimi gücü olan eğitmenler aranması gereken özellik olmalı.

Peki ya çocuklar?

Spor merkezlerinde şu an en büyük fark çocuk için verdikleri hizmet. Eğer çocuğunuz varsa bakım için veya onunda spor yapması için çocukla ilgili aktivitesi olan salonlar tercih nedeni olacaktır.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla


Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti eryaman escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş gaziantep escort bayan gaziantep escort seks hikayeleri gaziantep escort Canlı bahis siteleri escort escort escort travestileri travestileri Escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com etlik escort etimesgut escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan sincan escort otele gelen escort antalya rus escort

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108