Sirklerde, sokak sanatlarında ve tiyatro oyunlarında karşılaştığımız jonglörlük, vücudun birçok bölümünü aynı anda çalıştırmamızı sağlayan çok eski bir sanat türüdür. Jonglörlük, genel tanımıyla bir veya birden fazla nesneyi atıp tutan denge ustalarına denir. Ancak, vücudunda cam küreleri dengeli bir şekilde gezdiren kişilere de jonglör denmektedir. Genel olarak, vücudunda nesneleri dengeli ve ahenkle gezdiren veya elleriyle nesneleri atıp tutan kişilere jonglör diyebiliriz. Bu kişilerin yaptığı mesleğe de jonglörlük denmektedir.
Jonglörlüğün tarihçesi tam olarak bilinmese de milattan önceye dayanan köklü bir tarihi olduğu sanılmaktadır. Bilim adamlarının Eski Mısır hiyeroglifleri üzerinde yaptıkları araştırmalarda, Jonglörlük yapan insan figürlerine rastlamışlardır. Ancak ilerleyen tarihlerde jonglörlük, sihir ve sihirbazlıkla anılmaya başlandığı için toplumda cadı olarak yaftalanmışlar ve toplum tarafından dışlanmışlardır. Günümüz dünyasında ise eğlenceli bir sanat dalı olarak kabul edilmektedir. Hatta 2000 yılında kurulan Jonglörlük Federasyonuyla, jonglörlük daha profesyonel bir yapı atına girmiştir.
Her yaşta jonglörlük yapılması mümkündür. Jonglörlük insan vücudunu ve beynini geliştirmeye yardımcı olan çok yararlı bir sanat dalıdır. Beynin iki tarafını kullandırır, refleksleri ve düşünmeyi hızlandırır. Aynı zamanda vücuda esneklik kazandırır.
Jonglörlerin kullandığı malzemelere bakacak olursak. Toplar, lobutlar, sopalar jonglörlerin kullandığı temel malzemelerdir. Yeni başlayanlar için hem taşınması açısından hem de kullanımı açısından daha elverişli olduğundan toplar önerilmektedir. Eğer kendi imkanlarınızla top yapmak istiyorsanız, bir balonun içerisine eşit miktarda pirinç veya buğday koyabilir ve bu şekilde kendi topunuzu yapabilirisiniz.
Jonglörlüğe, ideal duruş pozisyonunda durarak başlamalısınız. Yani ayaklarınız omuz hizasında olmalı ve hafif dışa açık şekilde durmalıdır. Bu şekilde durduktan sonra alın hizanızda bir nokta hayal ederek elinizde tuttuğunuz topla bu noktayı vurmaya çalışmalısınız. Noktayı vurduğunuz zaman doğal olarak top diğer elinize düşecektir.
İki top için aynı şekilde belirlemiş olduğumuz noktayı hedef alacağız. Ancak burada önemli olan kısım, ilk topu belirlemiş olduğumuz noktaya ulaştırdıktan sonra ikinci topu havaya atmamızdır. Eğer iki topu aynı anda havaya atarsanız toplarınız havada çarpışacağından ritimli bir şekilde toplarınızı havaya atmalısınız.
Havada cisimleri değiştirirken kullandığımız toplara göre sistemimiz de değişmektedir. Tek sayılı toplarımızı iki elimizde değiştirirken yani çapraz atmak zorundayken, çift sayılı toplarda topları iki elimize eşit sayıda ayırıp topları, attığımız elimizle tutmaktayız. Örneğin, çift sayılı top kullanıyorsak sağ elimizle havaya attığımız topları yine sağ elimizle tutuyoruz. Tek sayılı toplarda ise örneğin;sol elimizle attığımız topları sağ elimizde tutuyoruz. Topları çevirirken en dikkat etmemiz gereken özelliğimiz budur.