Kişinin beslenme durumu, sağlığını olumsuz ya da olumlu yönde değiştirebilmektedir. Yani diyet yapmak ciddi bir iştir.
Sağlıklı ve kalıcı şekilde kilo vermek istiyorsanız mutlaka Diyetisyen kontrolünde diyet uygulamalısınız.
Biz Diyetisyenler kişinin beslenme programını hazırlanırken şu unsurları göz önünde bulunduruyoruz:
- Yaş
- Cinsiyet
- Boy ve Kilo
- Vücut kompozisyonu
- Bireysel Alışkanlıkları
- Sağlık durumu
- Kültür seviyesi
- Eğitim durumu
- Psikososyal Durum
- Sosyoekonomik Durum
- İş / Öğrencilik Hayatı gibi durumlar
- Medeni Durum
Görüldüğü gibi; bireylerin beslenme programının hazırlanmasında pek çok öğe rol oynamakta.
Yani; DİYET mutlaka BİREYE ÖZEL olmalı. Bu yüzden gelişi güzel, sağdan soldan bulunan diyetleri uygulamak yerine Diyetisyeniniz/Beslenme Uzmanınız tarafından hazırlanmış, SİZE ÖZEL beslenme programı ile en uygun, kalıcı ve sağlıklı şekilde kilo veriniz.