İyi günde kötü günde diyerek başladığımız yolculukta uyum içinde uzun yıllar süren mutlu bir ilişki yaşamayı kim istemez? Büyük bir aşkla başlayan ilişkilerde evlendikten sonra aşkı korumak ya da derin bir sevgiye dönüştürmek sizin elinizdedir. Mutlu bir çift gördüğünüzde ne kadar şanslı olduklarını düşünmeyin. Mutluluk şansla değil emekle kazanılır.

Geçmişe ve Geleceğe Bağlı Kalmayın: Geçmişte yaşadığınız hatıraları düşünürken veya gelecekle ilgili hesaplar yaparken yaşadığınız anı kaçırmayın. Dünde kalan tartışmalarınızı unutup bugüne bir şans verin. Yarına dair planlarınız olsa da planlarınızı bozacak şeyler olabileceğini asla unutmayın. Asıl olan bugünü yaşamaktır.

Mutluluğunuzun sorumluluğunu üstlenin : İnsan önce kendini severek başlamalı bir ilişkiye. Aynaya baktığında gördüğü bedene ve o bedene ait olan ruha saygı duyup sevgiyle kucaklamalı. Mutlu olmayı hak ettiğini bilmeli. Sonrasında duygularının tüm sorumluluğunu üstlenmelidir. Mutluluğunuzdan siz sorumlusunuz. Bunu asla unutmayın. Kendinizle barışık olun.

Dürüst olun: İlişkilerde güven en temel taşlardan biridir. Karşılıklı güven oluşturabilmek zaman ve sabır gerektirir. Bunu başardığınızda beraberinde saygı da gelir. Sebep ne olursa olsun aranızdaki güveni sarsacak yanlışlardan uzak durun.

İletişime Dikkat Edin : Eşler arasında iletişimin güçlü olması gerekir. Eşi tarafından konuşulmaya değer bulunmadığını düşünen birey değersizlik duygusuna kapılır. Birbirinizle konuşmaktan paylaşmaktan asla kaçmayın. Önemli olan doğru zamanda doğru kelimeleri seçmenizdir. Empati yapmaya özen gösterin.

Aynı Anda Sinirli Olmayın : En mutlu çiftler bile zaman zaman tartışabilir. Eşiniz sinirlendiğinde, o sesini yükseltiyor diye siz de yükseltmeyin. Sizin de sinirlendiğiniz anları düşünün. Bu sadece tartışmayı daha kötü yerlere taşır. Sakinleşmesi için ona zaman tanıyın. Ateşi söndürmek için su olmayı deneyin.

Yargılamaktan ve Suçlamaktan Kaçının : Anlaşamadığınız bir konuda eşinizi yargılayarak, suçlayarak konuşmayın. Öncelikle çözüme odaklanın, konuşurken seçtiğiniz kelimelerin olumlu olmasına özen gösterin. Eşiniz onu suçladığınızı hissederse aranıza savunma duvarları örülecektir. Düşüncelerinizi paylaşırken her konuda aynı fikirde olmak zorunda olmadığınız gerçeğini unutmayın . Olaylara pozitif yaklaşmayı deneyin. Kusursuz hiçbir şey olmadığını kabullenin.

Sevginizi Gösterin: Seni seviyorum demekten çekinmeyin. Seni seviyorum demek kadar sevgiyi göstermek de gerekiyor. Onu düşündüğünüzü hissetmesini sağlayın .

Takdir Edin, Onaylayın: Eşinizin sizi mutlu eden davranışlarını takdir edin . Yaptığı olumlu haraketleri onaylayın. Ve birbirinize teşekkür etmeyi alışkanlık haline getirin .

Cinsel Hayatınıza Özen Gösterin: Eşlerin cinsel hayatlarında ilk günlerdeki heyecanı yaşamaları için yaşamlarına renk katmaları gerekir. Gün içinde atabileceğiniz bir mesajla onu istediğinizi belli edebilirsiniz. Bakımlı olmaya özen gösterin. Yatağınızı asla ayırmayın.

Değişmesini İstemeyin: Eşinizin değişmesini beklemek yerine kendinizi değiştirmeye çalışın. Onunla dost olduğunuzu hissettirin. Yakınlaşmaya çalışın .