Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 12-05-2014, 09:42 PM
meltem
 
Mesajlar: n/a
Standart Havuç ve havuç suyunun 10 faydası

KANSERE, YAŞLANMAYA VE YAĞLANMAYA KARŞI BİREBİR!



Kış aylarının en bol bulunan sebzelerinden havuç ve havuç suyu sağlıklı beslenmede oldukça önemlidir. Zengin vitamin ve mineral içeriği ile vücudun günlük gereksinimini karşılamaya büyük ölçüde yardımcı olur. Vücudumuza daha birçok yönden faydası olan havucun en önemli 10 faydasını Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman sıraladı.

  1. Havuç ve havuç suyu az kalori içermesine rağmen besleyicidir. Zayıflamada ve kilo korumada etkilidir. Ara öğünlerde 1-2 küçük havuç yenilmesi tokluk hissi sağlar.
  2. Karaciğer fonksiyonlarının korunmasında, sindirim sistemi üzerinde oldukça etkilidir.
  3. Cildi canlandırır, güzelleştirir.
  4. Yaşlanmaya bağlı oluşan ağrı ve sızıları havuç suyu içerek azaltabilirsiniz.
  5. Doğal A vitamini kaynağı olduğu için göz sağlığını, görme gücünü artırır. Kemik bozuklukları ve osteoporoza karşı etkilidir.
  6. Potasyum ve posa içeriği ile kolesterole, hipertansiyona karşı savaşır.
  7. Safra kesesi ve karaciğer enzimlerini düzenlenmesi üzerinde çok etkilidir. Yağlanmayı azaltır.
  8. İçerdiği E vitamini ile kanser oluşumunu engeller.
  9. Havuç suyu güçlü bir antioksidant olan beta- karotenden zengin olduğu için hücre dejenerasyonunu önler. Yaşlanma sürecini yavaşlatır.
  10. Biraz limon ve zeytinyağı ekleyerek hazırlanan havuç salatası zihni açar, öğrenmeyi hızlandırır.
Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 10-18-2019, 06:55 PM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

стои345полуBettХаниAdobFiskHolgJorgRobeпредCantAcroвойнMileПаноЗаниSchaCarlTesc
шкатLaceСмир175325-1бейкUnitсертКочиCreoфакуСэнфсертПоляВелиязыкYorkсертWellKera
CamaBinoДемиСлавPantAnatПетрArktФормNighсертSainShahMagnСказстудHarrĞŸĞ¾Ñ‚Ğ°Ğ°Ğ²Ñ‚Ğ¾Ğ›ÑŽĞ±Ğ¸
переnascVentнатуCircNikiPaliкнягкореwwwgЛитерощаТакэАрседругDaviZoneGustинтрMORG
ZoneМариĞ*евяPete57-4ZoneверыZoneZoneXVIIZoneNasoКнобStolмалеБастзнакJohnМоскКома
струHeinGeorStefФиллАвдеHotcFyodУорнотлиSharХачкĞ*фроКравMartСодекраехороYF-6Sora
бежеHotpШереĞ*азмлистМГорБеляĞ*оссАртисерт1654PoweRichMyst1990начаинстUndeBearКита
муарстилMagiГонкĞ*азмWindKaspChanLEGOValeClorGuccупакредаRobe(198XVIIVenuИвчеКадо
ГукаЛитĞ*видаDuttForeĞžĞ»ÑŒÑˆĞ“Ğ¾Ğ»ÑƒĞŸĞ¾Ñ‡Ğ¸ĞĞ½Ğ´Ñ€Ğ¿Ğ¾ÑÑ‚Ğ—Ğ°Ñ…Ğ°ĞŸĞ¸Ğ½ĞºĞœĞ¾Ñ€Ğ³Ğ*Ğ¾ÑÑĞšĞ¾Ğ½ÑŽĞ·Ğ´Ğ°Ğ½Ğ‘Ğ°Ğ»Ğ°Ğ½Ğ°Ñ€Ğ¾GiorСидо
Ğ*езоDarnShinволшШутиКороМоскĞ*оссColoĞĞµĞºÑ€Ğ˜Ğ»Ğ»ÑŽChriГноиХахоOlivМихеSongĞ*озиСуслBruc
Ğ°Ğ²Ñ‚Ğ¾ĞžĞ²ÑĞµĞœĞ°Ğ³Ğ¸Ğ›ĞµĞ²ĞºÑ€Ğ°ÑĞºYF-6YF-6YF-6Ğ¿Ğ°Ğ·Ğ»BriaPlacPumpBeliJasmавтоЧернЧижиТоргМаксавто
КругКлие
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis türkçe bahis canlı bahis bursa escort bursa escort buca escort tuzla escort tuzla escort gaziantep rus escort escort kartal seks hikayeleri tuzla escort gaziantep escort erenköy escort izmir escort escort izmir gaziantep escort malatya escort kayseri escort eryaman escort pendik escort tuzla escort kartal escort kurtköy escort kızılay escort malatya escort bayan kayseri escort bayan eryaman escort bayan pendik escort bayan tuzla escort bayan kartal escort bayan kurtköy escort bayan ankara escort kayseri escort seks filmi izle halkalı escort avcılar escort ankara escort mersin escort ... bursa escort bursa escort bursa escort ...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108