 |
|
|
|
#1
11-30-2014, 11:48 PM
|
|||
|
|||
7 Günde 10 Kilo Verme Diyeti Listesi
 7 gün sıkı bir diyete girecekseniz ve bunu göze alıyorsanız 10 kilo verebilirsiniz! Eger hazırım diyet yapabilirim ve inanıyorum kendime diyorsan 7 günde 10 kilo verdiren diyet listemizi sizlerle paylaşalım… Sabah Yenilecekler 5 tane ekşi yeşil zeytin (Ev yapımı olmayacak) 4 dilim kepekli ekmek yok ise buğday ekmegi Açık çay 2 bardak 1 bardak su Öğlen Yenilecekler Sadece haşlanmış 2 adet patates Akşam Yenilecekler Haşlanmış Ispanak yemeği 2 kepçe 2 dilim ekmek 5 tane marul yapragı 
|
  |
| Seçenekler | Arama |
| Stil | |
Hybrid-Şeklinde
| Forum | Bilgilendirme | Linkler |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |