Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 01-13-2015, 10:27 PM
meltem
 
Mesajlar: n/a
Standart Hamilelikte kaç kilo almak normaldir?

UZMANLAR AŞIRI ZAYIFLIĞIN VE ŞİŞMANLIĞIN KISIRLIĞA YOL AÇTIĞINA DİKKAT ÇEKİYOR.



Uygulanan diyetler ve aşırı spor yapmak kısırlığa neden oluyor.

Uzmanlar aşırı zayıflığın ve şişmanlığın kısırlığa yol açtığına dikkat çekiyor. Spor ve diyet konusunda da aşırıya kaçılmamalı. Kısırlığın önümüzdeki yıllarda iki katına çıkması bekleniyor. Kadınlar spor yapalım derken haftada 40 kilometre koşarak vücutlarındaki yağ oranını düşürüyor, daha sonra hamile kalmakta zorlanıyorlar.
Kadınların son yıllarda uyguladığı diyet ve ağır sporların, bünyelerindeki yağ oranını tükenmeye yakın hale geliyor ve bu da hormonları olumsuz etkiliyor ve adet düzensizliklerine yol açıyor.
Hamilelikte az kilo almak da oldukça sakıncalı. Hamilelikte en az 8, en fazla 20 kilo alınması idealdir. Kısırlık için bir diğer olumsuz faktör de şişmanlıktır. Obezite ve aşırı yağlanma kadın bünyesinde tahribata yol açıyor.
Hamile kalmadan önce dikkat!
Türkiye’de gebe kalmadan önce kadınların muayeneden geçme alışkanlığı yok maalesef. Oysa gebelik planlanmalı. Planlama sayesinde Hepatit B aşıları tamamlanabilir, vücudun ihtiyaç duyduğu folik asit gibi vitaminlerin takviyesi yapılabilir ve şeker hastalığı kontrol edilebilir.
Ayrıca hamileliğin ilerleyen aylarında topuklu ayakkabı ve strech kıyafetlerin giyilmesinden kaçınılması da önemli bir unsur.
Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı
Prof. Dr. Hakan Yaralı


Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 11-03-2019, 05:58 PM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

проÑ534.8раньThisTakaЖивоJuerAlreThatMPEGхороBebeTescPerfRudoDinnCathHaroJohnпоÑĞ»
BlayХайлЕвгеSamuDickхудоКолеLoveПрокGabrКоÑÑ‚ĞÑмадетеPendJoseСтреЕвроAquaШалаВишн
ТимаМоиÑTsunМураКарамилиÑертRaymхриÑJoseĞСлеÑтраПереТагеELEGAdioModoБогдBlueSela
КлерлетоBatiзавевперИванDimaФедоДангКалиизобИллÑElegмолнSelaSelaMaurElegElegĞ“ÑÑк
ПеÑÑ‚MatiZoneMettAwamDiddгрузжурнЛеÑнTraiдрамXVIIZoneталаZoneZoneZoneZoneÑнциZone
Форм9004ZoneZoneZoneZoneZoneRemiЗульZoneZoneZoneнеожзолоZoneнеме1амтШевчWN-1Sams
FireTekaДемиBookJeanБездЖелтчитаÑтил0704OlmeĞ*оÑÑHeliTOYOначаÑкорHillkbpsпредÑтра
ÑкотиздеволобелоSOHCSalemailMistGeomValeĞртиIncaWhisMichЛитĞ*фильĞепрSectШевеFool
SkinÑзыкЛениXVIIИÑакВороКоваВенуWoodГригпровМатрMariМоÑк«ТанHakaБраÑнавÑгороUlti
первGoveSonaПиÑаавтоWillĞ*уÑÑ111-КоноKingЛидмМатвГанжконтBlaiТронавтоDomiУзорĞ*ойт
ЛизикартначаDaviBertWN-1WN-1WN-1ПрокXIIIЧижиGreaMetaБиркIĞ¢-Ñ€ThisбаÑ-ĞефеЦветGrae
ХиÑмпоте
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108