Bol miktarda su barındırmasının yanında A ve C vitaminlerince de zengin bir besindir. Ayrıca iyot ve krom gibi mineralleri de içinde barındırır. İşte faydaları.

- Vücudu serinletir.
- İdrar söktürücüdür.
- Kabızlığı giderir.
- Romatizma ve basur şikayetlerini azaltır.
- Böbrekleri temizler.
- Yatıştırıcı etkisi ile rahatlık verir ve uykusuzluğa iyi gelir.
- Böbrek taşlarını ve kumlarını dökmeye yardımcı olur.
- Çekirdekleri dövülüp suda kaynatıldıktan sonra elde edilen su içilirse göğüs ağrısı ve öksürüğe iyi gelir.
- Cildin taze görünmesini sağlar.
- Ezilip soğuk süte katıldıktan sonra yüze sürülürse cildi nemlendirir.