Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 11-09-2015, 08:53 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Wushu Nasıl Bir Spordur?



Çin savunma sporları genel olarak wushu olarak adlandırılır. Spor Çin geleneklerinin bir aynası niteliğindedir. Wushu Çin'in Kung Fu'yu daha geniş kitlelere yaymak adına geliştirdiği bir spordur. Kelime anlamı "savaş sanatı"dır.
Wushu 700'den fazla öğretiye sahip zengin bir spordur. Sporda saldırı ve savunmanın yanında akrobatik hareketler belirli bir koreografi çerçevesinde yapılarak beden ve ruh uyumu sağlanmaya çalışılır. Görsel açıdan zengin bir spor olan wushunun dövüş sahneleri pek çok aksiyon filminde kullanılır.
Wushu dövüş sanatını içeren bir spor dalıdır. Sporu yapan kişilerde vücut hareketleri iç dünya ile uyumlu bir biçimde kullanılır. Böylelikle hem fiziksel esneklik hem de iç huzur sağlanmaya çalışılır. Antrenmanda vücudun her bölümünün çalıştırılması esas alınır. Denge, doğru nefes alışverişi, esneklik ve meditasyon çalışmaları yapılır. Beden sağlığı açısından faydalı bir spordur.
Wushunun Tarihi Gelişimi
Wushunun tarihi yüzlerce yıl öncesine Çin'e dayanır. Tarihte ilk defa Wushu terimi Çin'de MS. 384 yılına ait metinlerde geçer. Günümüzde ise wushu eski halinden biraz farklılaşarak gösteri sporu olma özelliğiyle modern bir yapıya bürünmüştür. Günümüzde wushu müsabakaları sanda ve tao olarak iki bölüme ayrılır.
Wushu Stilleri ve Spor Müsabaka Dalları
Wushuda hareketlerin sınıflandırılması geleneksel, serbest, aletli ve aletsiz şeklindedir. Wushu stilleri ise güney, kuzey, sert, yumuşak, hızlı, yavaş, uzun, kısa, yüksek ve derin olarak ayrılır.
Wushu müsabaka dalları: Açık el (silahsız), chang quan (kuzey ekolü), nan quan (güney ekolü), taichi quan (içsel güce dayalı ekol)
Kısa silahlar dao (kuzey kılıcı), jian (kılıç), taijijian (Tai Chi kılıcı), nandao (güney kılıcı), uzun silahlar (kuzey Sopası), qiang (mızrak), nangun (güney Sopası) ve sanda (çin kickboksu) olarak ayrılır.
Günümüzde Wushu'nun 116 ülkede federasyonu vardır. İlk federasyon 1985 yılında Avrupa'da kurulmuştur. Ülkemizde ise Wushu Federasyonu 1999 yılında faaliyete geçmiştir.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108