Çin savunma sporları genel olarak wushu olarak adlandırılır. Spor Çin geleneklerinin bir aynası niteliğindedir. Wushu Çin'in Kung Fu'yu daha geniş kitlelere yaymak adına geliştirdiği bir spordur. Kelime anlamı "savaş sanatı"dır.
Wushu 700'den fazla öğretiye sahip zengin bir spordur. Sporda saldırı ve savunmanın yanında akrobatik hareketler belirli bir koreografi çerçevesinde yapılarak beden ve ruh uyumu sağlanmaya çalışılır. Görsel açıdan zengin bir spor olan wushunun dövüş sahneleri pek çok aksiyon filminde kullanılır.
Wushu dövüş sanatını içeren bir spor dalıdır. Sporu yapan kişilerde vücut hareketleri iç dünya ile uyumlu bir biçimde kullanılır. Böylelikle hem fiziksel esneklik hem de iç huzur sağlanmaya çalışılır. Antrenmanda vücudun her bölümünün çalıştırılması esas alınır. Denge, doğru nefes alışverişi, esneklik ve meditasyon çalışmaları yapılır. Beden sağlığı açısından faydalı bir spordur.
Wushunun Tarihi Gelişimi
Wushunun tarihi yüzlerce yıl öncesine Çin'e dayanır. Tarihte ilk defa Wushu terimi Çin'de MS. 384 yılına ait metinlerde geçer. Günümüzde ise wushu eski halinden biraz farklılaşarak gösteri sporu olma özelliğiyle modern bir yapıya bürünmüştür. Günümüzde wushu müsabakaları sanda ve tao olarak iki bölüme ayrılır.
Wushu Stilleri ve Spor Müsabaka Dalları
Wushuda hareketlerin sınıflandırılması geleneksel, serbest, aletli ve aletsiz şeklindedir. Wushu stilleri ise güney, kuzey, sert, yumuşak, hızlı, yavaş, uzun, kısa, yüksek ve derin olarak ayrılır.
Wushu müsabaka dalları: Açık el (silahsız), chang quan (kuzey ekolü), nan quan (güney ekolü), taichi quan (içsel güce dayalı ekol)
Kısa silahlar dao (kuzey kılıcı), jian (kılıç), taijijian (Tai Chi kılıcı), nandao (güney kılıcı), uzun silahlar (kuzey Sopası), qiang (mızrak), nangun (güney Sopası) ve sanda (çin kickboksu) olarak ayrılır.
Günümüzde Wushu'nun 116 ülkede federasyonu vardır. İlk federasyon 1985 yılında Avrupa'da kurulmuştur. Ülkemizde ise Wushu Federasyonu 1999 yılında faaliyete geçmiştir.