![]() |
#1
|
|||
|
|||
![]() ![]() Tek veya çift olarak yapılabildiği gibi grup halinde yapılan artistik buz pateni zengin görsel içeriğe sahip olan bir spordur. Buzlandırılmış özel pistlerde buz üzerinde kaymaya yarayan ayakkabılarla yapılır. Buz üzerinde kayarak dönüş, atlayış ve kaldırış hareketleriyle zenginleştirilmiştir. Artistik buz pateni yarışmaları da müzik eşliğinde yapılır, sporcunun özel sahne kostümleri vardır. Buz Üzerinde Nasıl Kayılır? İlk kez buz pateni yapılacaksa ayağa uygun büyüklükte ayakkabı seçim yapılır. Eldiven takılarak düşme anındaki yaralanmalar engellenebilir. Vücut dik olacak şekilde, ayaklar V olarak açılır. Vücut ağırlığı hangi yöne kaymak isteniyorsa o yöndeki bileğe verilir. Gidilmek istenen yöndeki diz kırılır. Yapılan hatalardan biri de patenin ön kısmıyla ittirmektir, paten altında bulunan çelik blok buz pistine paralel tutulur. Kayarken vücut ağırlığının öne, arkaya veya yanlara orantısız verilmesi düşmeye sebep olabilir. Buz pistinde düşmek sağlığı olumsuz etkileyecek sorunlar yaratabilir bu yüzden mutlaka bir eğitmen eşliğinde yapılmalıdır. Artistik buz patenini özel bir pistte yapıldığı için Türkiye'nin her bölgesine henüz yayılamamıştır. Dolayısı ile bu spora başlamak için ikamet edilen şehirde bir pistin olması gerekir. Türkiye'de İstanbul, Ankara, İzmir, Bursa ve Antalya gibi büyük şehirlerde buz patenine başlamak için uygun pistler bulunur. Alışveriş merkezlerinde ve belediyelerce açılan buz pistleri gerekli teknikleri öğrenmek için yeterli olur. Artistik buz patenine dört yaşından itibaren başlanılabilir. Buz pateni bedensel olduğu kadar zihinsel gelişim de sağlar. Başlangıç mutlaka tecrübeli eğitmenler eşliğinde yapılmalıdır. Türkiye'de artistik buz pateni kursları bulunur. Bu kurslarda öncelikle buz üzerinde durma, buzda kayma, nasıl düşüleceği ve düşüldüğünde nasıl kalkılacağı öğretilir. Spora başlangıç yapmak isteyenler öncelikle gerekli sağlık kontrolünden geçip kurslara başvuru yapabilirler. Kurslara katılımda devamlılık oldukça önemlidir. Artistik buz pateninde başarı disiplinli ve uzun süreli bir çalışmayı gerektirir. İyi bir antrenör ile her gün antrenman yaparak teknik geliştirilmeli ve artistik yönlerin geliştirilmesi için bir koreograftan destek alınmalıdır. Yarışmada puanlar yapılan yanlışlara göre kırılır. Bu yüzden sporcu mümkün olduğunca hata yapmamalı ve özgün koreografi sunmalıdır. Türkiye'de Türkiye Buz Pateni Federasyonu çeşitli organizasyonlar yürütmekte olup artistik buz pateni milli takımı da bulunur. |
![]() ![]() |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |