Depresyon duygusal, zihinsel, davranışsal ve bedensel bazı belirtilerle kendisini gösteren bir durumdur. En dikkat çekici belirtisi çökkün ruh hali ile ilgi ve zevk almada belirgin azalmadır. Depresyondaki kişi duygusal açıdan mutsuz, karamsar ve ümitsizdir.

Eskiden en severek yaptığı işler bile artık zevk vermez olmuştur. Kişi kendini hüzünlü ve yalnız hisseder. Kendisine ve çevresine ilgisi azalır. Yoğun suçluluk duyguları olabilir. Herkese yük olduğunu düşünüp gereksiz yere sorumluluklarını yerine getirmediğini düşünür. Genellikle iç sıkıntısı, daralma, huzursuzluk ile birliktedir. Bazen kendisinin tüm duygularını yitirmiş gibi hissedebilir.

Peki nedir depresyon tedavileri?

İşte depresyon tedavisindeki 3 yöntem...




İlaç tedavisi:
Antidepresif ilaçlar olarak adlandırılan bu grupta farklı etki mekanizmasına sahip çeşitli ilaçlar bulunuyor. İlaçlar nispeten daha hızlı etki etmesi ve daha kolay uygulabilir olması nedeniyle pratikte en çok tercih edilen seçenek. Etki en erken 2-3 hafta sonra görülmeye başlanıyor.




Psikoterapi:
Bilişsel terapi ve kişiler arası terapi adı verilenyöntemler de etkilidir. Terapinin bu konuda eğitim lamış bir terapist tarafından yürütülmesi gerekir. İlaç tedavisi ile bir arada yürütülebilir.


Elektrokontülsif terapi (Şok tedavisi):
Düşük bir akımla beyin dokularının uyarılması yoluyla bir nöbet yaratılması prensibiyle işler.Oldukça güvenlidir. Tedavi yöntemleri arasından en etkilisi olduğundan çok şiddetli olgularda genellikle ilk seçenektir.


Transkranyal manyetik stimülasyon ve yapay parlak gün ışığıtedavisi (fototerapi) gibi yöntemler de depresyon tedavisinde kullanılmaktadır.