Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 11-29-2015, 11:12 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Balkabağı Tatlısı Nasıl Yapılır?



Kışın en sağlıklı besinlerinden biri olan balkabağını, mevsiminde sık sık tüketmek gerekiyor. Yemeği ve çorbası da yapılan balkabağı şüphesiz en çok tatlı şekliyle seviliyor. Soğuk havalarda oldukça artan tatlı ihtiyacını gidermek için sağlıklı bir alternatif olan balkabağı tatlısının, pekmezle birleşince nasıl iç ısıtan bir lezzete dönüştüğünü keşfedin. Malzemeler:
  • 2 kilo balkabağı
  • 1 su bardağı pekmez
  • 1 su bardağı su
  • 1 su bardağı toz şeker
  • Üzerine serpmek için dövülmüş ceviz
Yapılışı:
  1. Balkabağının kabuklarını soyun ve içindeki çekirdekleri çıkartın. Uzun şeritler halinde kabakları dilimleyin.
  2. Dilimlemiş olduğunuz balkabaklarının üzerine 1 su bardağı toz şeker serpin ve 3-4 saat bekletin.
  3. 1 su bardağı pekmezi 1 su bardağı suyla karıştırarak sulandırın
  4. Kabakları tencereye koyduktan sonra tencereyi ocağa alın. Üzerine sulandırılmış pekmezi ekleyin. Orta ateşte 1,5 veya 2 saat arasında pişirin. (Pişip pişmediğini tadına bakarak kontrol edin, pişmemişse biraz daha kaynatın.)
  5. Kabaklar piştikten sonra, üzerine 5-10 damla limon suyu sıkarak veya limon tuzu atarak bir dakika daha kaynatın sonra ocağın altını kapatın.
  6. Daha sonra, 1- 2 saat dinlendirin. Tencerenin dibinde kalan pekmezli suyu kabakların üzerine dökerek servis edebilirsiniz.
  7. Tatlınızın üzerine tahin ve ceviz dökerek de servis edebilirsiniz.
Balkabağının Bilinen Faydaları
  • Bağırsak kanserine karşı koruyucu özellikleri vardır.
  • Yüksek oranda lif içermesi nedeniyle kilo vermeye yardımcı olur
  • Sindirim sistemini rahatlattığı için kabızlık sorununa karşı faydalıdır.
  • Balkabağının çekirdeğini yemek bağırsak parazitlerini düşürür.
  • Beta karoten içerdiği için kalp hastalıklarına karşı korur.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108