Tekil Mesaj gösterimi
  #1  
Alt 10-21-2015, 09:49 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Krav Maga Nasıl Yapılır?



Doğuşu henüz 1 asrı geçmeyen krav maga dövüş sanatı İsrail kökenli olan bir spordur. Temelinde aikido, judo, tekvando gibi sporları barındıran bu spor dalı İsrail ordusu tarafından geliştirillen bir yakın dövüş sporudur. Ülkemizde ise bu spor 2000'li yılların başlarında popüler olmaya başlamıştır.
Krav Maga Nedir?
Krav maga etimolojik olarak iki farklı sözcüğün birleşiminden meydana gelen bir isimdir. Bulunduğu topraklar nedeniyle İbranice olan bu tamlamada "maga" temas, "krav" ise dövüş, kavga anlamındadır. Diğer dillerin birçoğunda yakın dövüş anlamına gelen sözcüklerle ifade edilen bir spordur. İngilizce konuşan toplumlarda ise sadece krav ismi kullanılır. Sporun temelinde yakın temas ile rakibi alt etme yatmaktadır. Genellikle elinde bir kesici delici alet bulunan düşmana karşı kullanılma amacıyla geliştirilmiştir. İçerisinde karete, tekvando, ayukido, judo, kick-boks, boks gibi sporların tekniklerini barındırmaktadır.Sporun temelinde saldırıdan çok savunma yatmaktadır. Savunma ve rakibi etkisiz hale getirme teknikleri barındıran bu spor son yıllarda metropol şehirlerde yaşayan bireyler tarafından sıklıkla tercih edilen bir spor haline gelmiştir.
Kimler Krav Maga Yapabilir?
Bu savunma sporunun basit temellere oturtulmuş bir sistemi olması nedeniyle, yapacak kişiler için bir kısıtlama yoktur. Erkek-kadın, yaşlı-genç, sağlıklı bireylerce bu spor rahatlıkla yapılabilir. Öğrenilmesi de diğer birçok savunma sporuna göre basit olan krav magada eğitim süreci de kolaylıkla aşılabilmektedir. Bu dönemde bireyin zorlanması diğer sporlara göre minimum seviyededir. Yaygınlaşan bir spor dalı olması sebebiyle eğitimlere ulaşmakta bir hayli kolaylaşmıştır.

Krav Maga Teknikleri
Daha öncede belirtiğimiz gibi bu savunma sporu içerisinde birçok farklı savunma ve dövüş sporlarının tekniklerini barındırmaktadır. Bu çeşitlilik spor içerisinde de çeşitliklere sebebiyet vermektedir. Krav magada el ve ayaklar hemen hemen eşit olarak kullanılır. El ve ayakların yanı sıra, dirsek, kol, yere yatırma, ileri seviyelerde etkisiz hale getirme ve tutuklama gibi belli başlı teknikler eğitimlerde aktarılmaktadır.
Spor normal bireylerin yanı sıra güvenlik güçleri ve özel güvenlik elemanlarınca da sıklıkla tercih edilmekte ve önerilmektedir. İsrail'de çıkış amacı da ordu, özel birlikler ve gizli servis elemanları gibi güvenlik birimlerince kullanılması olan bu spor dalının ülkemizde uzun yıllardır uzmanlarca eğitimleri verilmektedir.

Krav Maganın Diğer Spor Dallarından Farklılıkları
Krav maga temel olarak birçok savunma ve dövüş sporunun tekniklerini içerisinde bulundırsa da diğer spor dallarından çok keskin bir çizgi ile ayrılmaktadır. Bu keskin çizgi krav maganın herhangi bir müsabakasının bulunmamasıdır. Diğer tüm spor dallarına nazaran direkt olarak eğitimler sokakta karşılaşılabilecek durumlar için verilmektedir. Ancak bu önemli fark krav magayı bir savunma sporu olma özelliğinden çıkarmamaktadır.
Alıntı ile Cevapla