Diyetisyen Canan Aksoy, ramazan için sağlıklı iftar menülerini vermeye devam ediyor. İşte 3. haftanın menüsü...

Pazartesi

Mantar çorbası
Dalyan köfte
Patates püresi
Bol salata
Güllaç
Salı

Pastırmalı kuru fasulye
Cacık
Pirinç pilavı
Bol salata
Çarşamba

Kağıtta çipura
Bol salata
Ezme patlıcan salatası
Meyve salatası
Perşembe

Güveçte etli türlü
Ayran
Bulgur pilavı
Karpuz
Cuma

Fırın poşette sebzeli tavuk but
Bol salata
Makarna
Yoğurt
Kayısı
Cumartesi

Peynirli menemen
Az yağlı beyaz peynir
Zeytin
Söğüş salata
Pide
Pazar

Ayran çorbası
Cızbız köfte
Salata
Pirinç pilavı