#1
|
|||
|
|||
Demet Kutluay'n formunun srr
Kutluay, uygulad 5 maddelik mucizevi forml ile 20 kilo verdi. ki hamileliinde de ald 20 kiloyu ksa zamanda vererek eski fit grntsne kavuan Demet Kutluay'n formda kalmak iin uygulad zel formln, diyetisyeni Selahattin Dnmez aklad. Her sabah gzellik iksiri iiyorDnmez, Kutluay'n hamilelik sonrasnda dzenli olarak kardiyo ve kuvvet antrenman yaptn, bunun yan sra salkl beslenme programyla zayfladn syledi. nl diyetisyen, uygulad program ile Demet Kutluay'n fstk ezmesinden bree kadar hibir eyden mahrum kalmadn da hatrlatt. Kutluay, yznde kme, soluk bir ten ve buruukluk olumamas iin ise armut, fesleen yapra, adaay ve bir ay ka zeytinyandan oluan bir karm her sabah iiyor. Demet Hanm bu karma 'gzellik iksiri' adn vermi. te Demet Kutluay'n 5 maddelik zel forml: 1- tah kontroln salayan ve zayflatan pancar orbas 2- Bel ve basen blgesini eriten, mango, havu ve zencefil karm iecek 3- inde eker, un ve ya bulunmayan tatl 4- Toksin atc kereviz orbas 5 - Kilo duraksamasn nleyen iinde semizotu, yeil mercimek, barbunya, krmz soan ve zerdeal olan tok tutan orba.
|
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |