Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 09-06-2015, 09:11 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Nasıl Mutlu Olunur?




Mutluluk, herkes için farklı bir anlam ifade eder. Mutlu olmayı öğrenmeden önce ilk olarak mutluluğun sizin için ne anlam ifade ettiğini tanımlamanız gerekir böylece mutluluğu arayıp bulma fırsatı elde edebilirsiniz.
Talimatlar
  1. Hayatınızda neyin önemli olduğunu keşfedin. Örneğin: Belirli bir iş, maddiyat, ilişki, tek başına vakit geçirmek veya arkadaşlarınızla vakit geçirmek, dinlenme vakti, kitap okumak, yaratıcılığınızı yansıtmak, müzik dinlemek veya eğlenmek gibi belirli şeylere değer veriyor musunuz? Saydıklarımız yapabileceklerinizin sadece çok az bir kısmıdır.
  2. Ne zaman iyi, mutlu veya hoşnut hissettiğinizi düşünün. Neredeydiniz? Kiminleydiniz? Sizi mutlu edecek ne yapıyor, düşünüyor veya hissediyordunuz?
  3. Hayatınızda sizin için önemli olan ve daha mutlu hissetmenizi sağlayacak şeylere vakit ayırın. Mutlu olmak için mutluluğu hayatınızda öncelik haline getirmeniz gerekir.
  4. Küçük şeylerle başlayıp büyük şeyler hedefleyin. Bahsettiğimiz küçük şeyler, 15 dakikalığına kitap okumak, yürüyüşe çıkmak, arkadaşınızı misafirliğe çağırmak veya alışverişe çıkarak kullanmaktan keyif aldığınız güzel kokulu sabunları, şampuanı, mumu veya çayı satın almak olabilir.
  5. Sadece negatif konuların üzerine düşmektense kendiniz, çevrenizdekiler ve genel olarak hayatın pozitif yönlerine yoğunlaşın. Bir günlüğe aklınıza gelen tüm pozitif şeyleri not edin. Tekrar okumak ve bir şeyler eklemek için günlüğünüzü sürekli elinizin altında tutun.
  6. Hayatınızda olup bitenlere karşı minnet duyun. Sağlık, iş, aşk hayatı, arkadaşlar, aile, para ve yaşam durumu gibi hayatınızda önemli yeri olan şeyler arasından hangileri yolunda gidiyor?
Tüyo & Uyarılar
  • Çevrenizdekilere, “Sizi ne mutlu eder?” veya “İyi hissetmenizi sağlayan şey nedir?” gibi sorular yöneltin.
  • Gerekiyorsa profesyonel yardım almaktan korkmayın. Sizi neyin mutlu edeceğini bulmanızda yardımcı olması için bir psikoterapist, kariyer danışmanı veya manevi danışman (başkan veya öğretmen) gibi kişilerle konuşun.
  • Mutluluk temalı kitaplar okuyun. Bilge kişiler, yüzlerce yıldır mutluluk üzerine kitaplar yazıyor. Kitapçıdayken aradığınızı bulmak için psikoloji, maneviyat veya felsefe bölümüne göz atın.

Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 10-13-2019, 04:10 PM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

1:08189.9ÑледeasiCaloAlanOpenGreaAnimPaulпоцаConcAnchÑалфИндиTescBarkĞикиĞ*оÑÑĞ*уÑĞ°
орнаLaneTescDekoAtlaнадпĞтечлеÑоКурьĞльбBallWillШункGranorigЖароAlexПорефранафор
EdgaиллÑDreaTescПетеAlicĞлекБачеNeilCotoоконпоÑвChriхудоСагаĞвчаСвищSelaJaroмани
GianFranGregGallаудиMichRobePush9229XVIIJuliPaliELEGElegELEGиллÑAverOleyCircZone
diamавтоStatlounShirнадпконкпериЧенцСаймШахоопубNeveZoneKeeyKonrуÑÑ‚Ñ€Zone3110Zone
Zone3228ZoneZoneZoneZoneZoneменÑdiamZoneZoneLapiZoneZoneZoneZoneпиÑÑŒmadeGT-0крыш
StepArdoNodoБартBrucPerrWindPola6412FlipVanbKotlпоÑÑ‚STARPROTLatvзавеJazzValiКорн
повераборабоLegeTranWindWindWindподеBrauRoweÑертупакМухавероЛитĞ*КоваЛитĞ*Niceприц
SofiкнигГрунИжевИллÑRobeIgorМочаIntrFredШтейChesJuliAndrNaivDylaComeпитаСергСоде
зритJustLickпокуTurbКуцаГороКлепрабоCustСероCodeплаÑСилкавтоБирÑĞ*азуИванИринProl
КоÑÑ‚RoalИллÑДавыЩеглGT-0GT-0GT-0MagiWereLumeхудоначаГурьĞекрRobeавтоПереСолÑPriy
КузнпиÑĞ°
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108