Aşk duygusu sizi bulutların üzerinde uçuyor gibi hissettirse de, aynı zamanda bir anda sizi gökten yere indirebilir. Geçmişten günümüze birçok yazar, şair, yalnız aşkın güzelliğinden değil, acısından da bahsetmiştir. Aşktan zevk alan insanlar için, aşık olup olmamak normal şeylerdir. Ancak aynı zamanda, aşkın da can yakacak tarafları olduğu unutulmamalıdır.

Size çok fazla mutluluk veren bir duygu, aynı zamanda birkaç dakika içinde hepsini yok edebilir. Aşkın bu yoğun gücü nereden gelir ve hatalarımızdan ders çıkartmamıza rağmen aşk neden acı verir?

Aşk, sıcak ve soğuk gibi bir duyumdur. Aşkı göremez ya da şiddetli acı, güneş sıcaklığı gibi bedenimiz dışında hissedemeyiz. Ancak açlık ya da acı duymak gibi, aşk da beynimizde tecrübe ettiğimiz bir duyumdur.

Fiziksel yaralanmalarda, acı bütün vücuda dağılır. Bu vücudunuzun size, bir yerlerde yanlış bir şeylerin olduğunu gösteren defans mekanizmasıdır. Aynı zamanda bu acının sonuçlarından da kurtulmanızın sinyalidir. Aynı bu şekilde, aşk da aynı sebeplerle acıtır. Beyniniz, aklınız vücudunuzun içinde bir şeyleri doğru olmadığı sinyalini verir.

Aşk duygusal olarak oldukça acı verebilir. Ancak daha da kötüsü diğer duygularla karışıp şiddetini daha da arttırabilir.

1) Korku

2) Sinir, Öfke

3) Çaresizlik

4) Yalnızlık

5) Kıskançlık

İlişkiye ara vermek ya da ilişkiyi bitirmek tüm kötü taraflı duyguları tetiklerken, aynı zamanda kalbi kırık insanların da acıyı arttıracak hareketleri vardır.

1) İnsanlardan uzaklaşmak, yalnızlaşmak

2) Canını acıtacak, daha kötü duruma, umutsuzluğa düşecek olma fikri

3) Alkol vb. ürünler alımı

4) Bitmiş ilişkilerin arkasından sürdürülen ısrarcı yaklaşım

5) İçinde bulunduğu durumu kabul edememek.