Anne sütü, bebeğinizin sağlıklı büyümesi ve gelişmesini sağlayan ideal bir besin kaynağıdır. Emzirme ise anne için hayatı boyunca yaşayacağı en önemli deneyimlerden bir tanesidir.

Doğal olarak bütün anneler bebeklerini emzirebilir. Bir annenin bebeğine vereceği en güzel hediye de anne sütüdür. Annelerin bebeğini anne sütü ile beslemeye karar vermesi gerek bebek sağlığı gerekse anne sağlığı için atılmış çok önemli bir adımdır. Bu nedenle bütün anneler doğum öncesi ve doğum sonrası emzirme konusunda mutlaka bilgilenmeli, ailesinden ve mevcut sağlık sisteminden gerekli desteği mutlaka almalıdır.


Emzirmenin Anneye ve Bebeğe Yararları

Bebeğe Yararları
* Anne sütü bebeğinizin sağlıklı olarak büyüme gelişmesini sağlayan besin maddelerinin (protein, yağ, karbonhidrat, mineral) hepsini yeterli miktarda içerir.
* Sindirimi kolaydır. Bebekler için her zaman hazırdır, hijyeniktir, hazırlanması için herhangi bir şey gerekmez ve maliyeti düşüktür.
* Anne sütü bebeğinizi orta kulak iltihabı, bağırsak enfeksiyonu, akciğer enfeksiyonu gibi pek çok bakteriyel ve viral hastalıklara karşı korur.
* Alerjik hastalıklar astım ve egzema anne sütü alan bebeklerde daha az görülür.
* Ayrıca ani beşik ölümü sendromu (SIDS) yine anne sütü ile beslenen bebeklerde daha az sıklıkta saptanmıştır.
* Anne sütü ile beslenen bebeklerde çocuk çağı obezite, ileri yaş kalp hastalıkları, şeker hastalığı ve kanser daha az görülür.
* Anne sütü ile beslenen bebeklerin okul çağında kognitif fonksiyonları, IQ ve görsel fonksiyonları daha yüksek olduğu gösterilmiştir.
* Anne sütü ile beslenen bebeklerin emme refleksi ile çene ve diş sağlığı olumlu yönde etkilenir.

Anneye Yararları
* Emzirme anne ve bebek arasında duygusal bir bağ kurulmasını sağlar. Anne sütü alan bebekler daha az ağlarlar.
* Emziren anneler doğum sonrası daha çabuk iyileşir. Doğum sonu kanamaları daha az olur. Rahimin eski haline dönmesi daha kolay gerçekleşir.
* Emziren annelerin kalori harcamaları daha fazla olduğu için kolay kilo verirler.
* Emzirme, adetlerin başlamasını geciktirerek tekrar gebe kalınmasını önler (fakat doğum kontrolü için kullanılan bir yöntem değildir)
* Emzirme, anneleri yumurtalık ve meme kanseri riskine karşı korur.
* Kemik yoğunluklarının daha iyi olmasını sağlar. Kemik kırıklarını önler.
Dr. Yelda Mumcu