Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 10-04-2015, 08:47 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart İş Yerinde Nasıl Mutlu Olunur?



Patronunuzun moralini veya bazı iş arkadaşlarınızın rahatsız edici alışkanlıklarını kontrol edemeseniz de, iş yerinde mutlu olmak genellikle tercih meselesidir. Rutininizde bazı ufak değişiklikler yapmak ve bakışaçınızı da uygun bir şekilde ayarlamak çoğu zaman olumlu iş deneyimi edinmeniz ve iş yerinde mutlu olmanız için yeterlidir.
Kendinize Zaman Ayırın
İşiniz başınızdan aşkın olduğundan güne başlamak için acele etmeniz gerekiyormuş gibi hissetseniz de sabahları kendinize sakince geçireceğiniz biraz zaman ayırmak sadece mutluluğunuzu arttırmakla kalmaz aynı zamanda günün kalanında oldukça işinize yarayacak enerjiyi kazanmanıza da yardımcı olur. Dijital bir sağlık şirketi olan Happier'ın CEO ve eş-kurucusu Nataly Kogan Time'da yayımlanan bir makalede sabah nasıl hissettiğimizin günün geri kalanını etkilediğini belirtiyor. Kogan, güne olumlu başlamak için her sabah birşeyler yapmayı, örneğin bir an durup, bir fincan kahvenin tadını çıkarmayı öneriyor. Aynı şekilde, gün boyunca bir işten diğerine geçerken kendinize nefes alabileceğiniz küçük molalar vermeye devam edin.
Bir de Buradan Yakın
Patronunuz veya iş arkadaşınız canınızı sıkacak birşey yaptığında sinirlenmek kolaydır. Bazen bir adım geri atarak, insanların gerçekten çok garip huyları olabileceğini kabul etmek çevrenizdekilerin davranışlarını daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır. Örneğin, iş arkadaşınızın kasten sizi rahatsız etmek için size saçma sapan sorular sorduğunu düşünmek yerine buna ihtiyacı olduğunun farkına varmak durumu sinir bozucu olmaktan çıkararak daha eğlenceli kılmaya yardımcı olabilir.
Büyük Resme Bakın
Yaptığınız şeye anlam katmak, iş yerinde mutlu olmanın en büyük unsurlarından biridir. Size kariyerinizde ilerleme kaydettiğinizi ve ilerlediğinizi hatırlatması için gün içinde kazandığınız başarılarınızı gözden geçirin. Tamamladığınız her proje ve öğrendiğiniz her yeni şey için kendinizi takdir edin. Ne kadar küçük olursa olsun bu başarılarınız özellikle de zor geçen günlerinizde bir gözünüzü büyük resimde tutmanıza yardım edecektir.
Gün Üzerine Düşünün
İşten çıkıp, evin yolunu tuttuğunuzda zihniniz gün içinde olanlara odaklanmak isteyebilir. Bunun yerine, gün içinde doğru giden ve sizi mutlu eden şeyleri düşünmek pozitif kalmanıza ve genel olarak daha iyimser olmanıza yardımcı olacaktır. Inc. bir deftere, tabletinize ya da akıllı telefonunuza gününüzden kalan en azından bir olumlu anınızı yazmanızı önermektedir. Bunun, gelecekte size bu kadar çok çalışmanızın sebeplerini hatırlatacak bir kaynak olabileceği tavsiye ediliyor.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108