Slalom kayak en ileri düzey kayak tekniklerinden biridir ve birçok ülkede yarışmalarda bu teknik kullanılır. Slalom kayak yapmayı öğrenmek çok vakit alabilir; öğrenebilmek için öncelikle deneyimli ve dengeli bir kayakçı olmak gerekir.
İhtiyacınız Olan Şeyler

• Bayraklarla işaretlenmiş bir kayak alanı
• Kask
• Slalom kayakları

Talimatlar
Slalom Kayak Yapmayı Öğrenin

1. Uygun kayak takımı satın almakla başlayın. Slalom kayakları, özellikle slalom yarış kayakları, genellikle daha kısa ve daha esnektir. Bu özellikleri ani dönüşler ve pürüzlü alanlarda hakimiyeti arttırır.
2. Seçtiğiniz tepenin dikliğine dikkat edin. Tepe ne kadar dikse, o kadar hızlı ve iyi kayacaksınız. Doğru şekilde kaydığınızda, daha kısa sürede durabilir, daha fazla kontrol sahibi olursunuz ve dönüşleriniz kolaylaşır.
3. Bayrak sıraları arasında kayın; çoğu kayak alanında ileri düzey kayakçılar ya da slalom kayakçıları için bayrak direkleri yardımıyla ayrılmış bir bölüm bulunur. Aksinin gerekli olduğu bir yarış durumu dışında bayraklar genellikle eşit aralıklarla yerleştirilmiştir.
4. Zikzak yapmaya ( slalom ), dizleriniz birleşik ve bükülmüş pozisyonda başlayın. Öne eğilmeli ve kayak sopalarınızı kollarınızın altında tutmalısınız.
5. Kayaklarınız birbiriyle paralel konumdayken hafifçe sağa doğru eğilin. Kayaklarınızın sol kenarlarını havaya kaldırmaya çalışın. Bu hareket kayakların kara girmesini sağlar ve daha rahat, daha hızlı bir dönüş sağlar.
6. Bir bayrağı geçtikten sonra hafifçe diğer yöne eğilin. Bu sefer kayaklarınızın sağ kenarlarını havaya kaldırın, böylece sol kenarlar kara girecek ve diğer yöne dönüşünüzü kolaylaştıracaktır.
7. Bayrakların sonuna ulaşana kadar bu eğilme ve slalom dönüşlerini tekrarlayın.

Öneri ve Uyarılar

• Bu tip ileri seviye kayak tekniklerinde kayak kaskı kullanmanız gerekir.
• Son zamanlarda çoğu kayak alanında çocukların ( 12 yaş ve altı ) kayak kaskı kullanması kuralı vardır.
• İleri seviye kayak yapmanız için sağlıklı bir kiloda olmanız gerekir.
• Telesiyeje güvenli bir şekilde ulaşabilmeniz için kayak pisti başladığında yavaşlayın.