İlk olarak Güney Pasifik'te yer alan, Pentecoasts adalar grubunda yaşayan yerlilerin erkekliğe geçiş törenleri olarak başlayan bungee jumping günümüzde modern spor dallarının başını çeker.
Bu sporu yapmak isteyenler genelde adrenalini yüksek bir macera arayışında olanlar ya da bir nevi meydan okuma isteği olanlar olarak görülebilir. Bungee jumping için belirli bir yaş sınırı bulunmaz. Ancak bazı rahatsızlıkları olan kişilere de tavsiye edilmez. Bunların başında epilepsi hastaları, hamileler, yüksek tansiyon hastaları, alkol veya uyuşturucu kullananlar, psikolojik rahatsızlıkları bulunan kişiler, ortopedik ve nörolojik rahatsızlığı olanlar gelir. Bungee jumping bu konuda katı kuralları barındırır. Hatta 2 şahit ile yazılı ve sözlü beyan alınır. Çünkü bu spor eğlenceli olduğu kadar sağlık açısından sıkıntısı olanlar açısından tehlikelidir.
Bungee jumping öğrenmek oldukça basittir. Sporu yapacak kişiyi hazırlayan öğreticinin kurallarına uymak yeterlidir. Görevli atlayış yapacak kişiye uygun elbiselerini giydirir. Malzemeler tam teçhizatlı bir şekilde takılır. Sonrasında uygun platformda vinç ile kişi yukarı çekilerek ortam hazırlanır. Vinç sayesinde ortalama 50 metre yüksekliğe çekilen atlayıcı, yukarıda da son kontrollerinin yapılmasının ardından boşluğa kendisini bırakır. Atladıktan sonra zemine doğru yaklaşan atlayıcının ipleri esner ve ortalama 70 metre kadar yukarı geri çıkar. Toplamda 3-4 kez sürecek esneme süreci devam eder. Hareketi tamamlayan atlayıcı ipler iyice esnedikten sonra platforma geri indirilir ve kontrolleri yapılır.
Atlayış esnasında korkulacak herhangi bir şey bulunmaz. Kişi sağlıklı olduğu takdirde bu atlayışı sağlıklı bir şekilde gerçekleştirebilir. Oldukça eğlenceli olan bu sporu öğrenmek için sadece biraz cesaret yeterli olacaktır. Güvenli teçhizat malzemeleri ve uygun platform ile herkesin bu sporu öğrenmesi mümkündür. Uzmanlar tarafından sağlıklı bir insanın bu sporu yapması tamamen tehlikesiz bulunmuştur. O nedenle bungee jumping yapmak isteyenler internetten araştırdıkları uygun platformlar için başvuru yapabilir. Bu sporu yağışlı olmayan havalarda yapmak önerilir. Ayrıca karlı havalarda sporu olumsuz etkileyebilir.